Sveikata.lt
Visos moterys skiria daug dėmesio veido priežiūrai, tačiau tiesa ta, kad rankos labai dažnai tiesiog pamirštamos – o juk joms tenkantis krūvis yra itin didelis… Bėgant metams, rankų oda ima sausėti ir šerpetoti, praranda savo elastingumą ir stangrumą. Ant jos atsiranda raukšlelių ir įtrūkimų. Nepriklausomai nuo to, kokio jūs amžiaus, dėl vitaminų trūkumo oda gali išsausėti ir šerpetoti, todėl būtina imtis atitinkamų priemonių. Jos priežiūra yra labai įvairi, tad jūs galėsite be vargo išsirinkti sau labiausiai tinkantį ir patinkantį būdą.
Rankų odos sausumo priežastys
Rankų oda gali išsausėti dėl skirtingų priežasčių. Rekomenduojama rinktis priemones, skirtas būtent tokiam odos tipui. Didelę reikšmę turi aplinkos veiksniai – pavyzdžiui, šaltis arba saulės spinduliai; taip pat ir prausimosi priemonės, kurios pažeidžia viršutinį epidermio sluoksnį. Kaltę galima suversti netinkamai rankų priežiūrai, avitaminozei ir panašiai.
Priežiūros taisyklės
Rankas prižiūrėti būtina labai kruopščiai. Plauti jas reikėtų ne su muilu, o su skystu geliu, arba bent jau skystu muilu su kremu, o po to nusausinti. Didesnį dėmesį skirkite tarpupirščiams. Naudokite apsauginius kremus ir losjonus. Iki trisdešimties metų tiks bet koks drėkinamasis kremas, o vyresnėms moterims patartina naudoti priemones su UV filtrais, užkertančiais kelią pigmentinių dėmių atsiradimui. Pageidautina, kad kremo sudėtyje būtų sorbitolio, glicerino, pieno rūgšties.
Kosmetologų patarimai
Daugelis kosmetologų rekomenduoja po rankų plovimo pasitepti kremu su augaliniais ekstraktais. Žiemą ir pavasarį jį naudoti būtina kaskart prieš išeinant iš namų. Jeigu jūs buityje daug dirbate su įvairiais valikliais ir kitomis panašiomis priemonėmis, būtina užsimauti pirštines – jos padės apsaugoti rankas nuo kenksmingų medžiagų poveikio.
Grietinės kompresas
Namų sąlygomis rankų odos priežiūrai galima naudoti pačias įvairiausias priemones. Viena iš paprastesnių, bet veiksmingų, yra grietinės kompresas (jis daromas prieš miegą). Jums reikės tirštos grietinės, vienos citrinos ir vieno kiaušinio trynio. Išspauskite sultis ir sumaišykite jas su grietine ir tryniu. Suvilgykite šioje masėje marlę, uždėkite ją ant rankų, apvyniokite celofanine arba maistine plėvele ir rankšluosčiu. Laikykite 20 minučių, masės likučius nuvalykite vatos tamponu, ant rankų užsimaukite medvilnines pirštines ir palikite per naktį.
Medaus ir kiaušinių kaukė
Sausai rankų odai labai tiks medaus ir kiaušinių kaukė. Ji daroma taip: trečdalis stiklinės augalinio aliejaus ištrinamas iki vienalytės masės su dviem kiaušinių tryniais ir dviem šaukštais medaus. Tada kaukę tepkite ant rankų ir palikite pusvalandžiui ant odos, kad susigerų. Nuvalykite jas drėgnu vatos tamponu.
Rankų vonelės
Išmėginkite rankų voneles su gysločių antpilu. Šaukštą smulkintų lapų užpilkite litru verdančio vandens. Kai antpilas atvės tiek, kad galėtumėte jame mirkyti rankas, palaikykite jame apie 20 minučių, tada nusausinkite ir pasitepkite riebiu kremu.
Labai naudinga naudoti salierų nuovirą. Vidutinio dydžio salierą užpilkite litru vandens ir virkite 30 minučių. Šiuo nuoviru rankos per dieną turėtų būti trinamos kaip galima dažniau.
.jpg){kind=small}