Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios naujienos
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
  • Įdomu
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Pasaulis
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Horoskopai
    • Savaitės suderinamumo horoskopas
    • Astrologinis suderinamumas
    • Dienos akmuo
    • Audio horoskopas
    • Dienos astrologinis įvykis
    • Dienos augalas
    • Dienos blogas ženklas
    • Dienos citata
    • Dienos geras ženklas
    • Dienos horoskopas
    • Dienos komplimentas
    • Dienos pomėgis
    • Dienos skaičius
    • Dienos spalva
    • Mėnesio horoskopas
    • Mėnesio pomėgių horoskopas
    • Mėnesio suderinamumo horoskopas
    • Savaitės blogas ženklas
    • Savaitės geras ženklas
    • Savaitės horoskopas
Laikas.ltLaikas.lt
Search
  • Naujausios naujienos
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
  • Įdomu
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Pasaulis
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Horoskopai
    • Savaitės suderinamumo horoskopas
    • Astrologinis suderinamumas
    • Dienos akmuo
    • Audio horoskopas
    • Dienos astrologinis įvykis
    • Dienos augalas
    • Dienos blogas ženklas
    • Dienos citata
    • Dienos geras ženklas
    • Dienos horoskopas
    • Dienos komplimentas
    • Dienos pomėgis
    • Dienos skaičius
    • Dienos spalva
    • Mėnesio horoskopas
    • Mėnesio pomėgių horoskopas
    • Mėnesio suderinamumo horoskopas
    • Savaitės blogas ženklas
    • Savaitės geras ženklas
    • Savaitės horoskopas
Sekite mus
Receptai

Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis – nenuvilianti pusryčių klasika

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-02-12
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis
Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis

Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis – šis kreminis avokadų ir kiaušinių užtepas yra puikus pasirinkimas gardiems pusryčiams ar sotiems užkandžiams. Jis derina švelnų avokado skonį, sultingus pomidorus ir aromatingas žoleles, o citrinų sultys suteikia gaivumo. Užteptas ant skrudintos duonos su tepamuoju sūriu, šis užkandis tampa ne tik maistingas, bet ir itin gardus!

Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis: receptas

Ingredientai:

  • 2 riekės duonos
  • 20 g tepamojo sūrio
  • 1 avokadas
  • 1 svogūnas
  • Sauja vyšninių pomidorų
  • Kelios šakelės petražolių
  • 2 kietai virti kiaušiniai
  • Druska ir pipirai pagal skonį
  • Šiek tiek alyvuogių aliejaus
  • Citrinos sultys
  • Kelios šakelės krapų

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Į dubenį sudėti avokadą ir suberti smulkiai pjaustytą svogūną.
2. Pomidorus supjaustyti nedideliais gabaliukais ir sudėti prie avokado.
3. Virtus kiaušinius nulupti, pjauti per pusę ir dėti į dubenėlį prie avokadų su daržovėmis.
4. Sudėti smulkiai kapotas petražoles, įspausti citrinos sultis, įpilti šiek tiek aliejaus.
5. Galiausiai berti druskos ir pipirų.
6. Šakute viską trinti, kol kiaušiniai įsimaišys su kitais ingredientais. Gali likti ir didesnių gabaliukų.
7. Ant duonos riekelių tepti tepamojo sūrio ir dėti paruoštą gvakamolę.
8. Pagardinti smulkintomis žolelėmis.


Šiuo receptu su mūsų redakcija pasidalino Jurita. Daugiau jos receptų galite rasti jos Instagram profilyje. 

Kaip vertinate šį įrašą?

Average rating 0 / 5. Balsų skaičius: 0

Kol kas nėra balsų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

ŽYMOS:Avokadų ir kiaušinių sumuštinisGvakamolės sumuštinissumuštinisSumuštinis su avokadais ir kiaušiniaisSumuštinis su kiaušiniais

AutoriusVaida Bučinskienė
Esu Vaida, maisto turinio redaktorė laikas.lt portale. Maistas yra neatsiejama mano gyvenimo dalis. Ieškau, gaminu, improvizuoju, testuoju, fotografuoju. Manau nėra neskanaus maisto, gali būti tik netinkamai panaudoti produktai :)

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Kepti varškėčiai su bulvėmis
Blynai

Kepti varškėčiai su bulvėmis

2024-01-05
Moliūgų blynai
Blynai

Moliūgų blynai

2024-01-09
Sumuštiniai Domino
Receptai

Sumuštiniai Domino

2024-01-05
Apelsininis kukurūzų kruopų pyragas
Desertai

Apelsininis kukurūzų kruopų pyragas

2025-04-18

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Laikas.ltLaikas.lt
Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?