Antioksidantai ilgą laiką reklamuojami kaip stebuklingi papildai, galintys padėti išvengti lėtinių ligų ir vėžio, gydyti LOPL bei demenciją ir net lėtinti senėjimą.
Nors antioksidantų terapija plačiai taikoma gydant vyrų nevaisingumą, naujas „Texas A&M“ Veterinarinės medicinos ir biomedicinos mokslų koledžo (VMBS) tyrimas parodė, kad reguliariai vartojamos didelės antioksidantų dozės gali neigiamai paveikti spermatozoidų DNR ir būti susijusios su palikuonių kaukolės bei veido srities vystymosi skirtumais.
Moksliniame darbe mokslininkų komanda, vadovaujama dr. Michaelo Goldingo, pelėms taikė dvi plačiai vartojamas antioksidantų formas – N-acetil-L-cisteiną (NAC) ir seleną (Se).
Nustatyta, kad patinų pelių, šešias savaites gavusių antioksidantų, palikuonys pasižymėjo pakitusia kaukolės ir veido forma, nors paties tėvo sveikatos būklė akivaizdžiai nekito.
Šie rezultatai leidžia manyti, kad vyrams vertėtų atsargiai vartoti dideles antioksidantų dozes, ypač jei artimiausiu metu planuojama tėvystė.
Kuomet „gero per daug“
NAC – vienas pagrindinių daugelio maisto papildų, įskaitant multivitaminus, komponentų – dažnai vartojamas oksidaciniam stresui mažinti. Oksidacinį stresą, pavyzdžiui, gali sukelti gausus alkoholio vartojimas.
Dr. M. Goldingo laboratorija jau kurį laiką tiria tėvų alkoholio vartojimo poveikį palikuonims ir yra nustačiusi ryšį tarp tėvo gausaus alkoholio vartojimo ir įvairių vaikų sveikatos sutrikimų, įskaitant kaukolės bei veido srities anomalijas. Todėl mokslininkų komandai kilo klausimas, kokį poveikį turės NAC ar seleno pridėjimas prie patinų pelių raciono.
„Žinome, kad alkoholis sukelia oksidacinį stresą, todėl norėjome jį sumažinti pasitelkdami papildą, kuris šį stresą mažina. Kai pastebėjome, kad patinų, gavusių tik NAC, palikuonims pasireiškia kaukolės ir veido pokyčiai, tai buvo staigmena, nes ši molekulė laikoma universaliai naudinga.
Gerai pagalvoję supratome, kad tai logiška: vartojate multivitaminus tam, kad palaikytumėte pusiausvyrą, bet jeigu pats papildas yra „nepusiausvyroje“ (antioksidantų dozė per didelė), tuomet naudos nebeatnešate.“ – dr. Michael Golding, VMBS Veterinarinės fiziologijos ir farmakologijos katedros profesorius
Jau seniai žinoma, kad didelės antioksidantų dozės gali turėti neigiamą poveikį. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, jog antioksidantai gali susilpninti fizinių treniruočių naudą ištvermės sportininkams ir net pabloginti profesionalių atletų rezultatus.
„Spermos sveikata taip pat yra tam tikras našumo rodiklis, tik apie jį kasdieniame gyvenime dažnai nesusimąstome, – aiškina M. Goldingas. – Jei vartojate didelės dozės antioksidantą, galite mažinti savo reprodukcinį pajėgumą, o viena neigiamų pasekmių grandžių – poveikis būsimiems vaikams.“
Ką veidas pasako apie smegenis?
Netikėta buvo tai, kad ryškiausi pokyčiai pasireiškė patelių palikuonims: jų akys buvo labiau susiglaudusios, o kaukolės – mažesnės. Tokie bruožai būdingi ir vaisiaus alkoholiniam sindromui.
„Pediatrijoje plačiai priimta mintis, kad veidas atspindi smegenis, nes smegenys ir veidas vystosi tuo pačiu metu, – sako M. Goldingas. – Veidas, migruodamas vystymosi metu, gauna signalus iš smegenų, kur ir kaip judėti. Jei šie procesai nėra suderinti, gali atsirasti smegenų vystymosi vėlavimų ar anomalijų.“
Jei veido vidurinėje linijoje stebimi vystymosi sutrikimai, didelė tikimybė, kad panašūs sutrikimai bus ir smegenų vidurinėje linijoje. Žmonėms, kuriems pasireiškia tokio tipo anomalijos, dažnai nustatomos impulsyvumo problemos, neurologinės ligos (pavyzdžiui, epilepsija) ir kiti raidos sutrikimai.
Ar tyrime dalyvavusių pelių palikuonims pasireikš centrinės nervų sistemos disfunkcija, dar tik planuojama tirti išsamiau.
Dozė lemia poveikį
Laboratorijai toliau nagrinėjant šią dar mažai ištirtą sritį, dr. M. Goldingas pabrėžia, kad antioksidantų atveju „per daug gero“ iš tiesų gali būti per daug, ypač jei nėra aiškios medicininės priežasties vartoti tokius papildus.
Kadangi nemažai vyrų reguliariai vartoja dideles antioksidantų dozes – įskaitant produktus su antioksidantų gausiais ingredientais – svarbu atidžiai sekti, kiek šių medžiagų yra papildų etiketėse. Tai ypač aktualu NAC, kuris dažnai įtraukiamas į multivitaminų sudėtį ir neretai pateikiamas didelėmis dozėmis.
„Pagrindinė žinia – pusiausvyra, – sako M. Goldingas. – Pagalvokite apie save kaip apie augalą: jeigu per ilgai laikysite augalą saulėje, jis išdžius; jeigu perlaistysite – supus šaknys. Tačiau tinkamas saulės ir vandens balansas užtikrina augimą. Tas pats galioja ir sveikatai.“
„Jei jūsų vitaminai suteikia 1 000 % rekomenduojamos paros normos, reikėtų būti atsargiems. Jei laikotės maždaug 100 % ribos, tuomet tikėtina, kad viskas gerai“, – apibendrina mokslininkas.
