Atėjus šalčiams, grindys dažnai tampa vėsiausia vieta namuose. Pagal fizikos dėsnius šiltas oras kyla į viršų, link lubų, o šaltas „nusėda“ arčiau grindų. Jei miegate ant žemos lovos, tai sukelia ne tik diskomfortą, bet ir gali padidinti peršalimo riziką. Norint sušildyti miegamąją zoną be kapitalinio remonto ir brangių šildytuvų, galima pasitelkti vadinamąjį „oro buferio“ principą. Tam puikiai tinka paprastas gofruotas kartonas iš pakuočių dėžių.
Kartonas yra viena pigiausių ir kartu veiksmingiausių šilumos izoliacinių medžiagų, kurią nesunku rasti beveik kiekvienuose namuose. Jo efektyvumo paslaptis slypi struktūroje: tarp dviejų lygių popieriaus sluoksnių yra gofruotas sluoksnis, sulaikantis orą. Būtent šis nejudantis oro tarpas veikia kaip izoliatorius ir padeda stabdyti šalčio skverbimąsi nuo betoninės plokštės ar kitų šaltų grindų dangų.

Tiks bet kurios švarios dėžės nuo buitinės technikos ar siuntinių. Kuo kartonas storesnis, tuo geresnė izoliacija. Išskleiskite dėžes taip, kad jos virstų plokščiais lakštais, ir išklokite jais visą plotą po lova. Svarbu, kad lakštai persidengtų tarpusavyje bent 5–10 cm – taip neliks plyšių, pro kuriuos galėtų skverbtis šaltas oras.
Jei turite daugiau kartono, klokite jį dviem sluoksniais. Tarp jų galima įdėti senų laikraščių – tai papildomai sustiprins šilumos izoliaciją. Kadangi kartonas bus po lova, jo nesimatys, o jei kraštai vis dėlto išlįstų, juos galima tiksliai apipjauti pagal lovos kojelių kontūrą, naudojant kanceliarinį peiliuką.
Dar vienas žingsnis – ant kartono patiesti senas, nebereikalingas antklodes. Taip susidarys savotiškas „sumuštinis“, dėl kurio grindys po lova taps pastebimai šiltesnės. Toks paprastas sprendimas gali pakelti temperatūrą miegamojo zonoje keliais laipsniais, nereikalaujant papildomų investicijų į šildymo sistemas ar remontą.

