Tyrime dalyvavę sveiki savanoriai buvo pakviesti į kelias smegenų treniravimo sesijas. Jų metu jie bandė įvairias psichines technikas, kad padidintų aktyvumą konkrečiose smegenų srityse. Rezultatai buvo rodomi realiu laiku taškų pavidalu: kuo didesnis smegenų aktyvumas, tuo aukštesnis rodiklis.
Po keturių tokių sesijų dalyviams buvo suleista vakcina nuo B tipo virusinio hepatito. Analizuojant po dviejų ir keturių savaičių paimtus kraujo mėginius paaiškėjo, kad tie asmenys, kuriems pavyko efektyviai suaktyvinti atlygio sistemą smegenyse – ypač ventralinę dangtelio sritį (VTA) – sukūrė stipresnį imuninį atsaką į skiepą.
Pozityvaus mąstymo poveikis imuninei sistemai
Paaiškėjo, kad efektyviausia VTA aktyvavimo strategija buvo pozityvių įvykių įsivaizdavimas ir teigiamų lūkesčių formavimas. Tai nereiškia, kad vien teigiamas mąstymas gali išgydyti ligas, tačiau tyrimas rodo, jog tam tikros psichinės strategijos gali padėti imuninei sistemai veikti efektyviau. Jos gali sustiprinti vakcinų poveikį ir, bent teoriškai, papildomai palaikyti organizmo kovą su infekcijomis ar net navikais.
„Tai pirmasis tyrimas su žmonėmis, aiškiai parodantis, kad išmokę sąmoningai aktyvinti atlygio sistemą smegenyse, galime padidinti skiepų veiksmingumą“, – pabrėžia prof. Talma Hendler iš Tel Avivo universiteto.
Ne pakaitalas skiepams ar gydymui
Mokslininkai akcentuoja, kad teigiamas mąstymas jokiu būdu negali pakeisti skiepų ar įprastinės medicininės priežiūros. Tyrimo bendraautoris dr. Nitzan Lubianiker pabrėžia, jog jų siūlomas požiūris yra tik papildomas įrankis, galintis pagerinti organizmo atsaką į vakcinaciją.
Tokios nuomonės laikosi ir Vašingtono universiteto Sent Luise mokslininkas Jonathanas Kipnisas. Jo teigimu, stebėtas poveikis gali būti kliniškai reikšmingas, tačiau tai dar turi patvirtinti platesni, didesnės apimties tyrimai.
Teigiami žodžiai – maža, bet reali pagalba
Specialistai pabrėžia, kad pozityvūs medicinos personalo žodžiai gali turėti apčiuopiamą poveikį pacientams, net jei tas poveikis ir nėra didžiulis. Profesorius Jeremy Howick iš Lesterio universiteto atkreipia dėmesį, jog tokios frazės kaip „Padarysime viską, kad jums padėtume“ ar „Dažnai matau labai gerus šio gydymo rezultatus žmonėms, panašiems į jus“ gali sustiprinti paciento lūkesčius ir kartu – jo imuninį atsaką.
Nors šiam reiškiniui suprasti reikia daugiau tyrimų, dabartiniai rezultatai rodo, kad pozityvus nusiteikimas ir sąmoninga darbas su smegenų atlygio sistema gali tapti įdomiu tradicinės medicinos papildymu. Tai dar vienas įrodymas, kad kūnas ir protas veikia neatsiejamai, nuolat ir glaudžiai sąveikaudami.
