Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Marinuotų kopūstų ir burokėlių receptas rudeniui: šis traškus patiekalas dingsta nuo stalo akimirksniu
Maistas

Marinuotų kopūstų ir burokėlių receptas rudeniui: šis traškus patiekalas dingsta nuo stalo akimirksniu

Paskelbė Edita Gavelienė
2026-02-06, 17:15
Komentarų: 0
Dalintis
2 min. skaitymo

Marinuoti kopūstai su burokėliais paruošiami be didelių pastangų. Jie pasižymi patrauklia rožine spalva ir ryškiu skoniu, kuriame dera lengvas rūgštelės, saldumo ir šviežių traškių daržovių derinys.

Pirmiausia paruoškite marinatą. Į puodą supilkite 1 litrą vandens, suberkite 150 g cukraus, 2,5 valgomųjų šaukštų druskos su kaupu, sudėkite 2 lauro lapus ir 3 kvapiųjų pipirų žirnelius. Užvirinkite. Nukėlę marinatą nuo ugnies, įpilkite 150 g 9 % acto.

Tuomet pasiruoškite daržoves. Paimkite apie 2 kg kopūsto galvos ir supjaustykite ją kvadratėliais arba stačiakampiais gabalėliais. Įdėkite 2 morkas, stambiai sutarkuotas, ir 1 burokėlį, kurį galite supjaustyti plonomis riekelėmis arba sutarkuoti stambia tarka.

Į didelį puodą daržoves dėkite sluoksniais: pirmiausia kopūstus, po to morkas, burokėlius ir vėl kopūstus. Kiekvieną sluoksnį pabarstykite smulkiai sukapotu česnaku (1–2 galvutės, priklausomai nuo skonio). Jei mėgstate aštresnius patiekalus, įdėkite kelis čili pipiro gabalėlius.

Užpilkite daržoves karštu marinatu, uždenkite lėkšte ir šiek tiek prispauskite, kad skystis visiškai apsemtų daržoves. Ant viršaus uždėkite nedidelį svarelį.

Po trijų dienų kopūstai jau bus paruošti. Jie bus sultingi, kvapnūs ir maloniai traškūs. Toks užkandis puikiai tiks prie mėsos, bulvių, košių arba kaip kasdienė vitaminų kupina daržovių salota.

Geriausia paruoštus kopūstus laikyti šaldytuve arba vėsioje vietoje – taip jie ilgai nepraras skonio ir išliks švieži.

Temos:Receptai
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėEdita Gavelienė
Žurnalistė
Rašau apie maistą, mitybą ir sveikatingumą, domiuosi subalansuota mityba, kasdieniais pasirinkimais ir įpročiais, kurie padeda jaustis geriau. Mane domina tiek praktiniai patarimai, tiek naujos mitybos tendencijos. Savo tekstuose siekiu pateikti aiškią, atsakingą ir lengvai pritaikomą informaciją kasdieniam gyvenimui.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

Rekomenduojame perskaityti

Technologijos

„Columbia University“ tyrėjų proveržis: gelinis elektrolitas stiprina baterijų saugumą

Jonas Vainius
2026-03-16
Sveikata ir grožis

Specialistai rekomenduoja šį gėrimą ryte: gali padėti mažinti cholesterolį ir spaudimą

Irena Petrauskienė
2026-03-16
hormuz island, beach, iran, hormozgan province, sea, nature, tourist attraction
Pasaulis

Jei Hormūzo sąsiauris būtų uždarytas, pasekmės gali būti dramatiškos: ekspertai kalba apie krizę

2026-03-16
vilnius, nature, lithuania, city, modern, bridge, river, building, skyscrapers, center, offices, view from above, height, overview, dahl, sky, dullness, partly cloudy, clouds, roads, embankment
Lietuva

Universiteto bendruomenėje šokas: policija sulaikė docentą Andrijauską, aplinkybės aiškinamos

2026-03-16
Maistas. Pixabay nuotr.
Sveikata ir grožis

30 dienų visiškai be maisto: sužinokite, kas nutiko su šio gydytojo organizmu

Irena Petrauskienė
2026-03-16
Pasaulis

Milžiniška teisinė kova baigėsi: „Naftogaz“ laimėjo milijardinę bylą prieš „Gazpromą“, kokios to pasekmės?

2026-03-16

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pasaulis
  • Pramogos
  • Žmonės

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai
  • Ekonomika
  • Regionai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?