Protingumas – tai ne tik gebėjimas greitai mąstyti ar lengvai mokytis. Tai ir aukšti reikalavimai sau, nuolatinės pastangos išlaikyti trapų tiesos ir tobulumo balansą bei, ne mažiau svarbu, tam tikras požiūris į poilsį.
Kai kuriems žmonėms tam tikri dalykai yra ramybės ir atsipalaidavimo šaltinis, o kitiems – tikra kančia. Toliau – apie tai, kas dažnai ramina protingus žmones, bet daugumai kelia susierzinimą.
1. Vienuma
Protingiems žmonėms tyla ir laikas vienumoje – tarsi baterijų įkrovimas. Galimybė pabūti vienam, be susitikimų, žinučių ir triukšmo, leidžia ramiai pagalvoti, permąstyti dalykus ir „perkrauti“ galvą.
Daugelis žmonių bet kokia kaina stengiasi vengti vienumos – dėl baimės patirti tuštumą, nuobodulį ar išgirsti savo pačių mintis.
2. Tyla
Kartais svarbi ne tik triukšmo nebuvimas, o tokia tyla, kurioje iš tiesų girdi savo mintis. Be muzikos, be televizoriaus, be balsų – tik tyla. Tai padeda giliai atsipalaiduoti, stebėti savo vidinę būseną, susidėlioti mintis.
Daugeliui tyla atrodo nejauki ar net baugi – nes tada nebelieka, kas atitrauktų dėmesį.
3. Ilgos ir rimtos knygos
Ne lengvi meilės romanai, o knygos, kurios reikalauja dėmesio: sudėtingi kūriniai, esė ar didelės istorijos su keliais prasminiais sluoksniais. Protingiems žmonėms tai – poilsis ne per „smegenų išjungimą“, o per panirimą į kitą pasaulį: minčių, idėjų, vaizdinių.
Kitiems tai atrodo pernelyg nuobodu arba tiesiog „laiko švaistymas“.
4. Sudėtingi žaidimai, reikalaujantys kantrybės ir mąstymo
Strateginiai stalo žaidimai, šachmatai, galvosūkiai – visa tai, kas reikalauja susikaupimo ir kantrybės. Protingiems žmonėms tai ne tik įdomu, bet ir naudinga: skatina mąstymą, ugdo ištvermę ir dėmesingumą.
Kai kuriuos tokie žaidimai greitai išvargina ir ima erzinti, nes atrodo per sunkūs arba pernelyg apkraunantys.
5. Klasikinė muzika
Ne popmuzika, ne lengvas foninis radijas ir ne begaliniai hitai, o muzika, kuri reikalauja dėmesio: pradžioje švelni, paskui tyliai įtraukianti ir galiausiai – giliai paliečianti. Protingus žmones tokia muzika ramina, nuramina emocijas, padeda susikaupti.
Kitiems ji atrodo nuobodi, „per daug rimta“ ar net kiek pretenzinga.
6. Tvarka ir planavimas
Tvarkaraščiai, planai, švara, daiktų vietos – kai viskas turi savo sistemą ir vietą, gyvenimas atrodo labiau kontroliuojamas ir kelia mažiau įtampos. Protingi žmonės dažnai vertina aiškų grafiką ir struktūrą.
Daugeliui tai atrodo varžantis dalykas: jie labiau vertina improvizaciją, laisvę ir galimybę „plaukti pasroviui“.
7. Dienoraštis ir minčių rašymas
Užrašyti, kas skauda, kas džiugina, kas kelia klausimų – protingiems žmonėms tai tarsi meditacija popieriuje. Tai būdas susitvarkyti mintis, susisteminti idėjas ir sumažinti vidinį triukšmą.
Kitiems tai atrodo perdėta: „per daug emocijų“, „neverta laiko“, „kam tai rūpi“.
8. Mokymasis iš kitų
Klausytis paskaitos, bendrauti su žmonėmis, kurie mąsto kitaip, sužinoti ką nors naujo – tai būdas augti. Protingi žmonės dažnai atsipalaiduoja tada, kai mokosi: naujos žinios suteikia energijos ir nukreipia protą „į gerą darbo režimą“.
Kitiems tai atrodo pernelyg sudėtinga, varginanti ar tiesiog neįdomi veikla.
9. Prašymas pagalbos
Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti keista, tačiau protingiems žmonėms pripažinti, kad jie kažko nežino ar nesuspėja, ir paprašyti pagalbos – tai būdas palengvinti naštą ir gauti paramą. Tai ne silpnumo, o brandžios sąveikos su kitais ženklas.
Daugelis viską tempia vieni, nes bijo pripažinti, kad nebesusitvarko.
10. Nuobodulys
Taip, net nuobodulys. Kartais būtent jis leidžia protui „persikrauti“. Nuobodžiauti – tai būti čia ir dabar, leisti mintims laisvai plaukti, nieko iš savęs nereikalaujant.
Įprasti žmonės nuobodulio momentų dažnai vengia – nuo jų bėga į telefonus, socialinius tinklus, naujienų srautą.
11. Diskusijos ir debatai
Ne barniai ir ne vienas kito žeminimas, o pagarbi diskusija, argumentų mainai, tiesos paieška. Kai kieno mintys skatina jus ginčytis, tikrinti savo įsitikinimus, peržiūrėti poziciją. Protingi žmonės tokiose diskusijose dažnai randa ramybę, nes tai padeda geriau suprasti save ir kitus.
Kiti tokių pokalbių vengia – jie juos vargina, kelia abejones savo nuomonei ar sukelia nerimą.
Nereikia, kad kiekvienam patiktų vienuma ar tyla – tai visiškai normalu. Tačiau daugelis dalykų, kuriuos protingi žmonės laiko raminančiais, iš tiesų yra paprasti ir prieinami: jie leidžia nuraminti protą, nukreipti mintis naudinga linkme ar bent jau suteikti jausmą, kad kontroliuojate save ir savo laiką.
Kartais verta išbandyti bent vieną iš šių dalykų – galbūt būtent jis taps netikėtu, anksčiau neatrastu komforto šaltiniu.
