Vynas – vienas populiariausių alkoholinių gėrimų. Diskusijos apie jo naudą neslūgsta, tačiau tyrėjai teigia nustatę netikėtą poveikį net ir išgėrus vieną taurę.
Vynas. Iliustracinė nuotrauka
Kaip skelbia leidinys „Express“, keliuose universitetuose atlikti tyrimai, tarp jų ir Harvardo, parodė, kad raudonajame vyne esantis junginys resveratrolis gali padėti mažinti riebalų kaupimąsi riebalinėse ląstelėse. Mokslininkų teigimu, viena taurė raudono vyno gali prilygti valandai sporto salėje.
„Kanados Albertos universitete Jasono Dycko atliktas tyrimas parodė, kad raudonajame vyne esančio resveratrolio teikiama nauda sveikatai yra panaši į tą, kurią gauname sportuodami. Resveratrolis veikia todėl, kad padeda užkirsti kelią riebalų kaupimuisi riebalinėse ląstelėse“, – rašo leidinys „Express“.
Prie panašių išvadų, pasak publikacijos, priėjo ir Vašingtono valstijos universiteto bei Harvardo mokslininkai. Jie taip pat nustatė, kad vakare išgerta taurė vyno (ar net dvi) gali prisidėti prie svorio mažėjimo.
„Remiantis tyrimais, kasdien išgeriant bent dvi taures vyno, galima 70 proc. sumažinti svorio augimo riziką, o optimaliausias pasirinkimas yra raudonasis vynas dėl resveratrolio“, – rašo leidinys „Express“.
Vis dėlto pabrėžiama viena sąlyga: didžiausia nauda siejama būtent su vakare vartojamu vynu – tai netaikoma taurei, išgertai per pietų pertrauką.
Leidinio „Express“ cituojama informacija taip pat nurodo, kad Danijos universiteto tyrėjai pastebėjo: žmonės, kurie kasdien vartoja alkoholį, esą turi lieknesnį liemenį nei tie, kurie jo visiškai atsisako.
Tačiau primenama, kad kiti tyrimai yra nustatę ir neigiamą alkoholio poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai net ir vartojant saikingai. Specialistai taip pat yra įvardiję saugesnes alkoholio vartojimo ribas.
