Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Veganiška musaka
Receptai

Veganiška musaka

Paskelbė
Lukas Snarskis
2024-01-20, 21:55
Komentarų: 0
Dalintis
2 min. skaitymo
Veganiška musaka

3–4 porcijoms reikės:

• 400 g svogūnų
• 50 g graikinių riešutų
• maždaug 10 valgomųjų šaukštų alyvuogių aliejaus
• 1 arbatinio šaukštelio džiovinto baziliko
• po ½ arbatinio šaukštelio rozmarino, oregano, šalavijo ir čiobrelių
• 1 arbatinio šaukštelio šviežiai sumaltų baltųjų pipirų
• 1 arbatinio šaukštelio druskos
• ½ arbatinio šaukštelio cinamono
• 1 baklažano
• 2 cukinijų
• 500 g pomidorų
• 4 skiltelių česnako
• 500 g bulvių
• 40 g augalinio margarino
• 40 g kvietinių miltų
• 500 ml sojų pieno
• 3 šaukštų kukurūzų miltų
• druskos
• pipirų
• ½ arbatinio šaukštelio šviežiai sutarkuoto muskato riešuto
• 1 šaukšto citrinų sulčių
• 2 šaukštų sojų miltų
• vandens

Kaip gaminti?

Susmulkinkite svogūnus ir stambiais gabaliukais sukapokite graikinius riešutus. Puode šiek tiek pakaitinkite du šaukštus aliejaus ir apkepkite prieskonius. Sudėkite svogūnus ir kepkite ant vidutinės ugnies kol šie suminkštės. Galiausiai sudėkite riešutus ir viską dar šiek tiek patroškinkite. Pagardinkite pipirais, druska ir cinamonu.

Baklažaną ir cukinijas nuplaukite ir supjaustykite plonais griežinėliais. Juos iš abiejų pusių apkepkite 7 šaukštuose aliejaus ir sudėkite į atskirą indą. Pomidorus nulupkite ir išimkite sėklas. Česnakus sukapokite labai smulkiais gabaliukais. Juos ir pomidorus apkepinkite viename šaukšte aliejaus ir tol troškinkite, kol daržovės virs vientisa mase.

Puode išlydykite margariną ir sumaišykite jį su miltais bei sojų pienu. Padažą išplakite iki vientisos masės ir 5 minutes virkite ant silpnos ugnies. Galiausiai į jį sudėkite kukurūzų miltus ir su trupučiu vandens išmaišytus sojų miltus. Įdėkite druskos, pipirų, muskato riešuto ir supilkite citrinų sultis.

Bulves nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite plonomis skiltellėmis. Įkaitinkite orkaitę iki 180º temperatūros. Į riebalais pateptą kepimo indą sluoksniais sudėkite bulves, svogūnų ir prieskonių mišinį, cukinijas, pomidorų padažą ir baklažanus. Kiekvieną sluoksnį apliekite trupučiu baltojo padažo. Viską kepkite 45 minutes. 

Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėLukas Snarskis
Laikas.lt - įdomus ir gyvas portalas kiekvienam. Mūsų tikslas savo skaitytojams teikti išskirtines naujienas iš viso pasaulio. Čia rasite daugybę patarimų, istorijų bei puikių ir daugelio pamėgtų receptų. Lai kiekviena diena su mumis prasideda iš naujo!
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

Rekomenduojame perskaityti

Užšalusi Neris Vilniuje.. ELTA / Dainius Labutis
Lietuva

Institucijos bus tikrinamos dėl pasirengimo, Vyriausybė rengia plataus masto potvynio pratybas

Povilas Meškonis
2026-02-20
Šildymas, elektra. ELTA / Orestas Gurevičius
Lietuva

Degalų iš AEI apskaitos sistema atnaujinta, ministerija kalba apie efektyvesnę kontrolę

Povilas Meškonis
2026-02-20
Technologijos

„Galaxy S26 Ultra“ pasiūlys svarbius pokyčius, nutekėjusios detalės atskleidė „Samsung“ paslaptį

Jonas Vainius
2026-02-20
Sveikata ir grožis

Česnakas šiuolaikinėje ir liaudies medicinoje: teigiamas poveikis imunitetui, širdžiai ir virškinimui

Irena Petrauskienė
2026-02-20
Naujienos

Unikalus radinys Rytų Afrikoje: sužinokite, ką atskleidė beveik pilnas žmogaus skeletas

Aurimas Kavaliūnas
2026-02-20
White blossoms on a branch symbolizing growth and renewal in spring.
Lietuva

Ar pavasaris šiemet bus tik trumpa stotelė? Prognozės rodo šuolį iš šalčio tiesiai į didelius karščius

Aurimas Kavaliūnas
2026-02-20

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pramogos

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?