Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
  • Įdomu
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Pasaulis
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Horoskopai
    • Savaitės suderinamumo horoskopas
    • Astrologinis suderinamumas
    • Dienos akmuo
    • Audio horoskopas
    • Dienos astrologinis įvykis
    • Dienos augalas
    • Dienos blogas ženklas
    • Dienos citata
    • Dienos geras ženklas
    • Dienos horoskopas
    • Dienos komplimentas
    • Dienos pomėgis
    • Dienos skaičius
    • Dienos spalva
    • Mėnesio horoskopas
    • Mėnesio pomėgių horoskopas
    • Mėnesio suderinamumo horoskopas
    • Savaitės blogas ženklas
    • Savaitės geras ženklas
    • Savaitės horoskopas
Laikas.ltLaikas.lt
Search
  • Naujausios
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
  • Įdomu
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Pasaulis
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Horoskopai
    • Savaitės suderinamumo horoskopas
    • Astrologinis suderinamumas
    • Dienos akmuo
    • Audio horoskopas
    • Dienos astrologinis įvykis
    • Dienos augalas
    • Dienos blogas ženklas
    • Dienos citata
    • Dienos geras ženklas
    • Dienos horoskopas
    • Dienos komplimentas
    • Dienos pomėgis
    • Dienos skaičius
    • Dienos spalva
    • Mėnesio horoskopas
    • Mėnesio pomėgių horoskopas
    • Mėnesio suderinamumo horoskopas
    • Savaitės blogas ženklas
    • Savaitės geras ženklas
    • Savaitės horoskopas
Sekite mus
Receptai

Veganiška musaka

Redakcija
Autorius Redakcija
Publikuota: 2024-01-20
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Veganiška musaka

3–4 porcijoms reikės:

• 400 g svogūnų
• 50 g graikinių riešutų
• maždaug 10 valgomųjų šaukštų alyvuogių aliejaus
• 1 arbatinio šaukštelio džiovinto baziliko
• po ½ arbatinio šaukštelio rozmarino, oregano, šalavijo ir čiobrelių
• 1 arbatinio šaukštelio šviežiai sumaltų baltųjų pipirų
• 1 arbatinio šaukštelio druskos
• ½ arbatinio šaukštelio cinamono
• 1 baklažano
• 2 cukinijų
• 500 g pomidorų
• 4 skiltelių česnako
• 500 g bulvių
• 40 g augalinio margarino
• 40 g kvietinių miltų
• 500 ml sojų pieno
• 3 šaukštų kukurūzų miltų
• druskos
• pipirų
• ½ arbatinio šaukštelio šviežiai sutarkuoto muskato riešuto
• 1 šaukšto citrinų sulčių
• 2 šaukštų sojų miltų
• vandens

Kaip gaminti?

Susmulkinkite svogūnus ir stambiais gabaliukais sukapokite graikinius riešutus. Puode šiek tiek pakaitinkite du šaukštus aliejaus ir apkepkite prieskonius. Sudėkite svogūnus ir kepkite ant vidutinės ugnies kol šie suminkštės. Galiausiai sudėkite riešutus ir viską dar šiek tiek patroškinkite. Pagardinkite pipirais, druska ir cinamonu.

Baklažaną ir cukinijas nuplaukite ir supjaustykite plonais griežinėliais. Juos iš abiejų pusių apkepkite 7 šaukštuose aliejaus ir sudėkite į atskirą indą. Pomidorus nulupkite ir išimkite sėklas. Česnakus sukapokite labai smulkiais gabaliukais. Juos ir pomidorus apkepinkite viename šaukšte aliejaus ir tol troškinkite, kol daržovės virs vientisa mase.

Puode išlydykite margariną ir sumaišykite jį su miltais bei sojų pienu. Padažą išplakite iki vientisos masės ir 5 minutes virkite ant silpnos ugnies. Galiausiai į jį sudėkite kukurūzų miltus ir su trupučiu vandens išmaišytus sojų miltus. Įdėkite druskos, pipirų, muskato riešuto ir supilkite citrinų sultis.

Bulves nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite plonomis skiltellėmis. Įkaitinkite orkaitę iki 180º temperatūros. Į riebalais pateptą kepimo indą sluoksniais sudėkite bulves, svogūnų ir prieskonių mišinį, cukinijas, pomidorų padažą ir baklažanus. Kiekvieną sluoksnį apliekite trupučiu baltojo padažo. Viską kepkite 45 minutes. 

Kaip vertinate šį įrašą?

Average rating 0 / 5. Balsų skaičius: 0

Kol kas nėra balsų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.


AutoriusRedakcija
Laikas.lt - įdomus ir gyvas portalas kiekvienam. Mūsų tikslas savo skaitytojams teikti išskirtines naujienas iš viso pasaulio. Čia rasite daugybę patarimų, istorijų bei puikių ir daugelio pamėgtų receptų. Lai kiekviena diena su mumis prasideda iš naujo!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Saulėje džiovintų pomidorų užtepėlė
Receptai

Saulėje džiovintų pomidorų užtepėlė

2024-01-03
Sojos ir daržovių troškinys
Receptai

Sojos ir daržovių troškinys

2024-01-06
Sūrio vyniotinis
Receptai

Sūrio vyniotinis

2024-01-18
Makaronai su sūriu ir varške
Makaronų patiekalai

Makaronai su sūriu ir varške

2024-01-18

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Naudinga

Apie mus
Slapukų politika

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Laikas.ltLaikas.lt
Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?