Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Bėgimo malonumą atrado išėjęs į pensiją
Naujienos

Bėgimo malonumą atrado išėjęs į pensiją

Paskelbė Redakcija
2015-05-17, 11:00
Komentarų: 0
Dalintis
3 min. skaitymo
Bėgimo malonumą atrado išėjęs į pensiją

Lietuvos bėgimo varžybų dalyvius dažnai nustebina juos lenkiantis, 71 metų gimtadienį birželio mėnesį švęsiantis, Romualdas Limantas. Buvęs prokuroras bėgioti pradėjo tik prieš šešis metus, išėjęs į pensiją. Šiuo sportu užsiimti jį paskatino jau daugiau nei 100 maratonų nubėgęs gydytojas Gediminas Kinderis.

Bėgti pradėjote 65 metų, ar buvo sunku?

Visą gyvenimą dirbau sėdimą darbą, tad iš pradžių buvo tikrai nelengva. Vos pabėgęs dusdavau, bet po mėnesio treniruočių pradėjau jaustis geriau. Galėdavau toliau nubėgti ir bėgimas man pradėjo patikti, o ir sveikata pagerėjo. Šiandien per mėnesį nubėgu apie 160 – 180 kilometrų, dažniausiai Kauno Kleboniškio miškelio takais. Mėgstu paplaukioti ir baseine. Tiesą sakant, šiandien jaučiuosi geriau nei prieš 15 metų!

Ar bėgiojate vienas?

Priklausau Kauno bėgimo mėgėjų klubui. Pirmadieniais susirenkame ir treniruojamės kartu. Kitomis dienomis pasikviečiu kokį draugą ar tiesiog bėgioju vienas. Bet man tai patinka. Užsidedu ausinukus ir klausausi užsienio kalbų pamokų. Taip pramokau vokiečių kalbą, o dabar mokausi anglų. Visgi ši kalba tampa labai svarbi, o ir bėgti mokantis smagiau.

Kokias varžybų distancijas labiausiai mėgstate?

Pusės maratono distanciją. „Kauno maratone“ šiemet dalyvausiu jau šešioliktose pusės maratono varžybose. Trumpesnes trasas įveikiu per treniruotes, o maratono distancijos bėgti dar nedrįstu, bet turiu ir tokių planų ateičiai.

Ar daug sportavote dirbdamas?

Judėdavau tikrai nedaug. Kartais baseine paplaukiodavau, būdavo, kad išeidavau daugiau pasivaikščioti. Bet daugiausia žaisdavau stalo tenisą. Yra tekę net atstovauti Kauno miestą. Žaisčiau jį ir dabar, bet sunku rasti žaidimo partnerių.

Daugelį stebina Jūsų rezultatai, ką patartumėte jaunuoliams?

Judėti ir daugiau sportuoti. Kad būtų lengviau, prisijungti prie įvairių bendraminčių klubų. Taip lengviau motyvuoti save ir nukeliauti į varžybas. Kad ir mūsų klubo nariai, visada susiorganizuojame kelionę į varžybas, „susimetame“ už kurą ir kelionė į varžybas pigesnė gerokai gaunasi.


Birželio 14 dieną Kauno rotušės aikštėje vyks tradicinis, tarptautinis „Kauno maratonas“ (dar žinomas kaip „Miesto maratonas“). Sporto ir linksmybių fiestoje tikimasi sulaukti daugiau nei 5 tūkstančių dalyvių. Į rotušės aikštę persikėlęs renginys dalyvius, žiūrovus ir miesto svečius stebins akrobatų pasirodymais, gyvo garso koncertais, šokiais ir įdomiomis bei netikėtomis rungtimis.

Daugiau informacijos – http://www.kaunasmarathon.lt/

Temos:BėgimasKauno maratonasPensijaSenjoraiSportas
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėRedakcija
Laikas.lt - įdomus ir gyvas portalas kiekvienam. Mūsų tikslas savo skaitytojams teikti išskirtines naujienas iš viso pasaulio. Čia rasite daugybę patarimų, istorijų bei puikių ir daugelio pamėgtų receptų. Lai kiekviena diena su mumis prasideda iš naujo!
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame perskaityti

Close-up of various US dollar bills highlighting finance and economy.
Pasaulis

Rizikos Baltijos rinkose: Vaidas Žagūnis aiškina, kam pavojingas JAV dolerio kritimas

Povilas Meškonis
2026-02-03
white airplane on mid air
Pasaulis

Neįtikėtinai greitas lėktuvas verslui: naujasis „Concorde“ įpėdinis jau gavo leidimą skraidyti Europoje

Karolis Vaickus
2026-02-03
grey stainless steel shower head
Gyvenimas

Didžiausia klaida vonios kambaryje: daugelis lietuvių daro šią klaidą, kuri gali baigtis tragiškai

Ana Januliavičienė
2026-02-03
black mercedes benz car interior
Automobiliai

Susitvarkykite savo automobilį: vienas filtras gali lemti net ir rimtas sveikatos problemas

Arnas Pociūnas
2026-02-03
Pasaulis

Klausimų lieka daugiau nei atsakymų: Epsteino byloje naujų kaltinimų nebus

Karolis Vaickus
2026-02-03
VMI. ELTA / Dainius Labutis nuotr.
Lietuva

VMI siunčia svarbią žinią: kai kuriems gali tekti susimokėti daugiau nei tikėjotės

Aurimas Kavaliūnas
2026-02-03

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pramogos

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?