Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Graži oda ar pigmentinės dėmės? „TikTok“ triukas, kurio pasekmes oda jaus metus, gydytojai griebiasi už galvų
Gyvenimas

Graži oda ar pigmentinės dėmės? „TikTok“ triukas, kurio pasekmes oda jaus metus, gydytojai griebiasi už galvų

Paskelbė Ana Januliavičienė
2025-05-29, 17:54
Komentarų: 0
Dalintis
4 min. skaitymo

Pasirodė lyg smagi idėja, bet iš tikrųjų – klaida, kurią tavo oda prisimins ilgam. Vis daugiau grožio eksperimentų gimsta „TikTok“ platformoje, o kai kurie iš jų kelia dermatologams galvos skausmą.

Naujausias iš jų vadinamas „SPF cocktailing“ – ir jei šis pavadinimas skamba kaip vasaros gaiva, tikrovėje tai signalas sustoti. Vasara, saulė, oda, kurią norisi matyti tobulą – švelnią, lygią, be pigmentinių dėmių ir smulkių linijų. 

Kasdienis SPF naudojimas yra viena pagrindinių sąlygų tai pasiekti. Ir nors kremą su filtrais galima rasti beveik kiekvienos kosmetinės dugne, atsirado nauja mada – maišyti SPF su kitais produktais. Tik problema ta, kad šis grožio triukas daugiau žalos, nei naudos.

Kodėl „SPF cocktailing“ nėra išmintinga išeitis

Jeigu jau bandei maišyti savo apsauginį kremą su skystu makiažo pagrindu, švytėjimo suteikiančiu serumu ar drėkinančiu kremu, labai tikėtina, kad netyčia susilpninai apsaugą, kurios tavo odai taip reikėjo. Taip, rezultatas ant veido atrodo gražiau – be baltų dryžių ar gumulėlių. 

Taip, toks mišinys gali leisti kosmetikai sklandžiau pasiskirstyti. Bet problema prasideda giliau – ties pačia apsaugine funkcija. Kai filtras susimaišo su kitomis tekstūromis, jis nebesuteikia to apsauginio sluoksnio, kuris buvo sukurtas laboratorijoje. 

Vienas iš svarbiausių veiksnių – koncentracijos ir struktūros pokytis. Ir net jei jauti, kad tavo oda saugi, UV spinduliai mato tik silpną barjerą. Tuo pačiu rizikuoji ne tik nudegimu, bet ir greitesniu odos senėjimu ar net pigmentacijos problemomis.

Ką daryti vietoj to? 

Jei tavo odos tikslas – būti ir gražiai, ir sveikai, SPF naudok kaip atskirą žingsnį. Pirmiausia tepk drėkinamą kremą ir tik tada filtras. Gali rinktis kremą, kuris jau savyje turi ir SPF, ir drėkiklį – jų dabar pilna. Tokių produktų sudėtis subalansuota taip, kad būtų veiksminga ir saugi vienu metu.

Svarbiausia – kiekis. Dviejų pirštų taisyklė yra tas produkto kiekis, kuris padengia veidą. Per mažai – apsauga silpna. Per daug – nepatogu, bet tikrai geriau nei nieko. Ir nepamiršk pakartoti – ypač jei diena karšta, daug prakaituoji arba buvai vandenyje.

SPF rutinos detalės: ko dar nepamiršti

Neužtenka kremo užtepti tik kartą ryte. Jei nori efektyvios apsaugos – ją reikia atnaujinti. Apie kas 2–3 valandas, o jei veidas jau nugrimuotas, ieškok SPF purškiamų priemonių – tokių kaip apsauginės dulksnos ar lengvi skaidrūs purškikliai. Jos netrukdo makiažui ir leidžia išlikti apsaugotai visą dieną.

Be to, svarbu žinoti, kad ne kiekvienas SPF produktas tinka kiekvienam odos tipui. Jei tavo oda riebi, rinkis bealiejinius, matinį efektą suteikiančius kremus. Jei sausa – dairykis į formules su hialurono rūgštimi, glicerinu ar pantenoliu. Jautriai odai labiau tiks mineraliniai filtrai, kurie rečiau dirgina.

Kada triukai tampa klaidomis

„TikTok“ siūlo greitus sprendimus, bet odos sveikata nėra ta sritis, kur verta eksperimentuoti. „SPF cocktailing“ atrodo patraukliai tik iš pirmo žvilgsnio. Iš tiesų tai kaip kavą maišyti su sultimis – skonis galbūt įdomus, bet ne kasdienai.

Tad kitą kartą, kai išvysi socialiniame tinkle naują grožio hack’ą, susimąstyk – ar verta. Geriausia apsauga nėra mada, o įpročiai, kurie veikia ilgainiui. O SPF, kaip įprasta, tebūnie atskiras žingsnis, ne kokteilio ingredientas.

Temos:GrožisTikTok
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėAna Januliavičienė
Žurnalistė
Esu Laikas.lt žurnalistė ir rašau apie gyvenimą ir pramogas, tai, kas padeda pabėgti nuo rutinos, atrasti naujų įspūdžių ir pasimėgauti kasdienybe. Mane domina renginiai, laisvalaikio idėjos ir istorijos, kurios įkvepia ar tiesiog priverčia nusišypsoti.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

Rekomenduojame perskaityti

oil industry, oil, drill, petrochemicals, supply ship, work ships, offshore, tractor, towing vessel, ship, nature, drag, north sea, seafaring, shipping heliport, sea
Pasaulis

Išpuolis prie Irako krantų sukrėtė regioną: užpulti naftos tanklaiviai, kas iš tiesų įvyko jūroje?

2026-03-13
assorted-color clothes lot hanging on wooden wall rack
Mada

Iš karto apsirengiate naujus drabužius? Ekspertai perspėja apie kritinį dalyką, kurio daugelis nežino

Aurimas Kavaliūnas
2026-03-13
Gyvenimas

Tyrimas pateikė įdomių rezultatų: trumpa 10 minučių intervencija gali mažinti depresijos simptomus

Ana Januliavičienė
2026-03-13
Sodas ir daržas

Svarbiausi kovo darbai kiekvienam sodininkui: metas genėti vaismedžius, sėti daržoves ir tvarkyti veją

Karolina Vasiliauskaitė
2026-03-13
Gyvenimas

Oksfordo mokslininkai aptiko svarbų ryšį: gilus miegas gali būti raktas į spengimo ausyse kontrolę

Ana Januliavičienė
2026-03-13
Vilnius. ELTA
Lietuva

Dėl nekilnojamojo turto Lietuvoje naujas siūlymas: gali keistis galiojančios įsigijimo taisyklės

2026-03-13

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pasaulis
  • Pramogos
  • Žmonės

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai
  • Ekonomika
  • Regionai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?