Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis – nenuvilianti pusryčių klasika
Receptai

Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis – nenuvilianti pusryčių klasika

Paskelbė Džiuljeta Vėbrė
2025-02-12, 13:20
Komentarų: 0
Dalintis
1 min. skaitymo
Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis
Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis

Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis – šis kreminis avokadų ir kiaušinių užtepas yra puikus pasirinkimas gardiems pusryčiams ar sotiems užkandžiams. Jis derina švelnų avokado skonį, sultingus pomidorus ir aromatingas žoleles, o citrinų sultys suteikia gaivumo. Užteptas ant skrudintos duonos su tepamuoju sūriu, šis užkandis tampa ne tik maistingas, bet ir itin gardus!

Gvakamolės ir kiaušinių sumuštinis: receptas

Ingredientai:

  • 2 riekės duonos
  • 20 g tepamojo sūrio
  • 1 avokadas
  • 1 svogūnas
  • Sauja vyšninių pomidorų
  • Kelios šakelės petražolių
  • 2 kietai virti kiaušiniai
  • Druska ir pipirai pagal skonį
  • Šiek tiek alyvuogių aliejaus
  • Citrinos sultys
  • Kelios šakelės krapų

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Į dubenį sudėti avokadą ir suberti smulkiai pjaustytą svogūną.
2. Pomidorus supjaustyti nedideliais gabaliukais ir sudėti prie avokado.
3. Virtus kiaušinius nulupti, pjauti per pusę ir dėti į dubenėlį prie avokadų su daržovėmis.
4. Sudėti smulkiai kapotas petražoles, įspausti citrinos sultis, įpilti šiek tiek aliejaus.
5. Galiausiai berti druskos ir pipirų.
6. Šakute viską trinti, kol kiaušiniai įsimaišys su kitais ingredientais. Gali likti ir didesnių gabaliukų.
7. Ant duonos riekelių tepti tepamojo sūrio ir dėti paruoštą gvakamolę.
8. Pagardinti smulkintomis žolelėmis.


Šiuo receptu su mūsų redakcija pasidalino Jurita. Daugiau jos receptų galite rasti jos Instagram profilyje. 

Temos:Avokadų ir kiaušinių sumuštinisGvakamolės sumuštinisSumuštinisSumuštinis su avokadais ir kiaušiniaisSumuštinis su kiaušiniais
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėDžiuljeta Vėbrė
Žurnalistė
Rašau apie madą ir stilių, domiuosi naujausiomis tendencijomis, sezono kryptimis ir kūrybinėmis idėjomis. Mane įkvepia tai, kaip mada atsispindi kasdienybėje ir padeda išreikšti asmenybę. Savo tekstuose siekiu pateikti įkvėpimo ir praktiškų įžvalgų, kurios padeda skaitytojams atrasti savo stilių.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame perskaityti

Vatikanas
Pasaulis

Po 30 metų pertraukos: Vatikanas imasi garsiosios freskos tvarkymo

Karolis Vaickus
2026-02-04
Apulija
Pasaulis

Italijos policija tylėjo ilgiau nei pusę metų: jūros dugne aptiktas neįkainojamas lobis

Karolis Vaickus
2026-02-04
Trakų pilis
Lietuva

Amerikiečiai negalėjo patikėti: kas juos labiausiai sužavėjo Lietuvoje

Povilas Meškonis
2026-02-04
ligoninė
Lietuva

Skubiai pristatytas į ligoninę: įtariamas paauglio apsinuodijimas narkotikais

Povilas Meškonis
2026-02-04
a flag on a pole in front of a building
Lietuva

Kubilius aiškiai įvardija: gynybos nepriklausomybė Europai dabar yra pati svarbiausia

Povilas Meškonis
2026-02-04
clock, pocket watch, clockwork, watchmaker, time, pointer, pay, clock face, timeless, old, antique, vintage, retro, clock, clock, clock, time, time, time, time, time
Įdomybės

Šimtmečius slėptas įspėjimas: ar senovės Biblija pranašavo pasaulio pabaigą?

Aurimas Kavaliūnas
2026-02-04

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pramogos

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?