Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Kultūra
  • Technologijos
  • Mokslas
  • Auto
  • Maistas
  • Sveikata
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
Daugiau
  • Horoskopai
  • Kultūra
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Kultūra
  • Technologijos
  • Mokslas
  • Auto
  • Maistas
  • Sveikata
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Finansai
    • Technologijos
    • Automobiliai
    • Mokslas
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Ispaniškas omletas
Maistas

Ispaniškas omletas

Paskelbė Edita Gavelienė
2024-01-10, 23:35
Komentarų: 0
Dalintis
1 min. skaitymo
Ispaniškas omletas

Jums reikės:

kiaušiniai – 4
didelės virtos bulvės – 2
raudona saldžioji paprika – 1
svogūnai – 2
česnako skiltelės – 2
druska
malti pipirų
susmulkintos petražolės – 2 šaukštai
alyvų aliejaus – 3 šaukštai

Kaip gaminti:

Keptuvėje įkaitinkite 2 šaukštus alyvų aliejaus, sudėkite nuluptus, smulkiai supjaustytus svogūnus ir kepinkite juos, kol suminkštės. Tada į keptuvę sudėkite sutrintą česnaką, supjaustytą papriką ir kepkite maišydami 8 min.

Kiaušinius išplakite su druska ir maltais pipirais, įmaišykite smulkiai supjaustytas virtas bulves, susmulkintas petražoles ir apkeptas daržoves.

Keptuvėje įkaitinkite likusį aliejų ir lygiai paskleisdami supilkite išplaktus kiaušinius su daržovėmis. Kepkite apie 5 min. pakratydami keptuvę, kad masė neprisviltų.

Po to įdėkite keptuvę 3 min. į orkaitę, kad apkeptų viršus.

Omletą atsargiai įdėkite į pašildytą lėkštę ir supjaustykite gabalais.

Skanaus!

Temos:Receptai
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėEdita Gavelienė
Žurnalistė
Rašau apie maistą, mitybą ir sveikatingumą, domiuosi subalansuota mityba, kasdieniais pasirinkimais ir įpročiais, kurie padeda jaustis geriau. Mane domina tiek praktiniai patarimai, tiek naujos mitybos tendencijos. Savo tekstuose siekiu pateikti aiškią, atsakingą ir lengvai pritaikomą informaciją kasdieniam gyvenimui.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

Rekomenduojame perskaityti

Lietuva

Po LRT pataisų – atsakas: žurnalistų bendruomenė pristatys planą, kas iš tiesų laukia

2026-03-27
Mokslas

Meningito protrūkis Anglijoje: atskleista, kas žinoma apie šią sparčiai plintančią infekciją

Karolis Vaickus
2026-03-27
Mokslas

Naujas „ALMA“ tyrimas leidžia kitaip suprasti žvaigždžių gimimą ekstremaliomis sąlygomis

Karolis Vaickus
2026-03-27
Finansai

Švedai įspėja kiekvieną mūsų: tučtuojau pasirūpinkite grynaisiais, verta sunerimti

Aurimas Kavaliūnas
2026-03-27
a white car parked on the side of a road
Lietuva

Ekstremali situacija dėl sąvartyno: kas vyksta Kazokiškėse ir ar tarša neplinta toliau?

2026-03-27
Technologijos

„Pearl Abyss“ reaguoja į kritiką: po žaidėjų reakcijos „Crimson Desert“ kūrėjai peržiūrės DI naudojimą

Lukas Snarskis
2026-03-27

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Sveikata ir grožis
  • Technologijos
  • Kultūra
  • Namai
  • Mokslas
  • Pasaulis

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Maistas
  • Ekonomika
  • Regionai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?

Not a member? Sign Up