Įspėja apie stipriausias birželio magnetines audras: kai kurie žmonės gali pajusti poveikį

Birželis prasidėjo gana ramiai, tačiau kosminių orų prognozės rodo, kad mėnesio viduryje gali sustiprėti geomagnetinis aktyvumas. Žmonės, jautriau reaguojantys į magnetines audras, jau dabar raginami pasižymėti kelias datas kalendoriuje.

Nors didžiąją mėnesio dalį prognozuojamas nedidelis arba vidutinis Saulės aktyvumas, specialistų duomenimis, stipriausias poveikis numatomas antrąją birželio savaitę. Būtent tuo metu gali pasireikšti ryškesni geomagnetiniai svyravimai.

Kai kurie gyventojai tokiomis dienomis dažniau skundžiasi galvos skausmais, nuovargiu, silpnumu, miego sutrikimais ar kraujospūdžio pokyčiais. Nors mokslininkai vis dar diskutuoja dėl tiesioginio magnetinių audrų poveikio žmogaus organizmui, nemažai žmonių teigia jaučiantys savijautos pokyčius.

Kada birželį numatomos stipriausios magnetinės audros?

Remiantis JAV Nacionalinės vandenynų ir atmosferos administracijos (NOAA) Kosminių orų prognozių centro duomenimis, birželio pradžioje geomagnetinis aktyvumas išliks gana nedidelis.

Birželio 2 dieną prognozuojamas 3 balų aktyvumas, o nuo birželio 3 iki 5 dienos jis gali pakilti iki 4 balų. Tai laikoma vidutiniu foniniu aktyvumu, kuris daugeliui žmonių didesnių nepatogumų nesukelia.

Ramesnis laikotarpis numatomas nuo birželio 6 iki 10 dienos. Šiuo metu aktyvumas turėtų svyruoti tarp 2 ir 3 balų.

Tačiau jau birželio 11 dieną situacija keisis. Tądien prognozuojama 6 balų geomagnetinė audra, kuri priskiriama stiprioms. Padidėjęs aktyvumas išliks ir birželio 12-ąją, kai prognozuojama 5 balų stiprumo audra.

Po to aktyvumas pamažu silpnės. Birželio 13–14 dienomis jis sieks apie 4 balus, o nuo mėnesio vidurio iki paskutinių dienų daugiausia laikysis tarp 2 ir 4 balų.

Kodėl kai kurie žmonės jaučia magnetinių audrų poveikį?

Nors geomagnetinių audrų poveikis kiekvienam žmogui skirtingas, jautresni gyventojai tokiomis dienomis dažniau mini nuovargį, galvos svaigimą, pykinimą ar bendrą energijos stoką.

Ypatingą dėmesį rekomenduojama skirti žmonėms, kurie turi širdies ir kraujagyslių sistemos problemų. Tokiais laikotarpiais verta dažniau stebėti kraujospūdį ir bendrą savijautą.

Kada kraujospūdis laikomas padidėjusiu?

Vaistininkų teigimu, normalus suaugusio žmogaus kraujospūdis dažniausiai siekia apie 120/80 mmHg. Vis dėlto tam tikri svyravimai gali būti susiję su amžiumi, fiziniu aktyvumu ar emocine būsena.

Specialistai pabrėžia, kad susirūpinti reikėtų tuomet, kai kraujospūdis nuolat viršija 140/90 mmHg ribą. Vienkartinis pakilimas po streso ar sūraus maisto dar nebūtinai reiškia sveikatos problemą, tačiau pasikartojantys rodikliai jau turėtų paskatinti kreiptis į gydytoją.

Svarbu stebėti ir pulsą. Ramybės būsenoje jis paprastai turėtų būti tarp 60 ir 80 dūžių per minutę. Jei pulsas nuolat viršija 90 dūžių ribą, specialistai rekomenduoja neatidėlioti sveikatos patikros.

Mėnesio viduryje verta stebėti savijautą

Birželio mėnesį didžiausias geomagnetinis aktyvumas prognozuojamas birželio 11–12 dienomis. Žmonėms, kurie jautriai reaguoja į magnetines audras, tomis dienomis gali būti naudinga daugiau ilsėtis, nepamiršti skysčių ir atidžiau stebėti savijautą.

Likusi mėnesio dalis, bent pagal dabartines prognozes, turėtų būti gerokai ramesnė, todėl stipresnių geomagnetinių audrų po birželio vidurio kol kas nenumatoma.