Nors pavasario saulė vilioja prisėsti ant žemės, po ilgo šaltojo periodo reikėtų palaukti tinkamo momento. Natūralus noras mėgautis šiluma turi būti derinamas su atsargumu, kad išvengtume nemalonių pojūčių ir sveikatos problemų. Tad kada galima sėdėti ant žemės? Atsakymą rasite žemiau.
Pavasaris – laikinas žiemos palikimas
Po žiemos, kai žemė dar būna prisigėrusi drėgmės ir vėsi, nerekomenduojama iškart sėsti ant jos. Toks skubotumas gali sukelti nepageidaujamas kūno reakcijas. Drėgna žemė gali sudrėkinti drabužius ir atvėsinti kūną, ypač jei sėdima ilgą laiką. Be to, nesušilusi žemė gali būti peršalimo, šlapimo takų uždegimo ar diskomforto priežastis.
Ilgai sėdint ant šalto ir drėgno paviršiaus gali įsitempti raumenys, pradėti skaudėti sąnarius ir padidėti peršalimo ligų rizika. Todėl prieš sėdantis svarbu įvertinti oro temperatūrą ir žemės būklę.
Kada gi galima sėsti?
Pavasaris kasmet ateina skirtingu metu, todėl būtina sekti orų prognozes ir stebėti, kaip keičiasi žemės būklė. Paprastai, kai žemė visiškai išdžiūsta ir nebėra didelės drėgmės, galima patogiai įsitaisyti ant žolės ar žemės.
Lietuvoje, atsižvelgiant į mūsų klimato zoną, žemė pradeda pastebimai šilti kovo pabaigoje – balandžio pradžioje. Tačiau pakankamai įšilti, kad būtų malonu sėdėti ant žolės, dažniausiai pavyksta balandžio pabaigoje arba gegužės pradžioje.
Prieš sėdantis reikėtų įsitikinti, kad žemė nėra šlapia, ir pasirinkti saulėtą vietą, kur žolė pradeda džiūti ir šilti. Tokiu būdu sėdėjimas bus malonus ir nesukels nepatogumų. Jei žemė vis dar vėsi, galima pasitiesti pledą ar pagalvėlę, kad izoliuotumėte save nuo šalčio ir jaustumėtės patogiau.
Alternatyvos sėdėjimui ant žemės
Jei norisi mėgautis pavasario oru, bet žemė dar nėra pakankamai sausa ar šilta, yra puikių alternatyvų. Galima pasiimti šiltą pledą ar užklotą, kuris apsaugos nuo drėgmės ir suteiks jaukumo. Taip pat galima sėdėti ant suoliuko ar kitų pakilimų, pavyzdžiui, kėdžių, bortelių. Tokios priemonės leidžia leisti laiką lauke be nemalonaus šalto ir drėgno paviršiaus poveikio.
Sėdėjimas ant žemės po perkūnijos – mitas
Populiarus teiginys, kad praėjus dviem dienoms po perkūnijos galima saugiai sėdėti ant žemės ar būti lauke, nes žemė jau pakankamai įšilusi, yra klaidingas. Nėra nustatyto laiko, kuris garantuotų saugumą sėdėti ant žemės, nes net ir žiemą ar ankstyvą pavasarį, kai žėmė dar tikrai nėra įšilusi, gali pasitaikyti griaustinių.
Sėdėjimo ant žemės nauda
Kai ateis tinkamas metas, sėdėjimas ant žemės gali būti puikus būdas pajusti pavasario atgaivą ir atsigauti po žiemos. Tai ne tik malonus, bet ir naudingas užsiėmimas: žemė padeda reguliuoti kūno temperatūrą, sugerdama perteklinę šilumą ir drėgmę. Be to, sėdint ant žemės gerėja kraujotaka ir lengviau atsipalaiduoti. Pavasarį svarbu būti harmonijoje su gamta ir leisti savo kūnui pamažu prisitaikyti prie šiltėjančių orų. Sėdėti ant žemės reikėtų tik tada, kai tai žemė yra pakankamai šilta ir sėdėti komfortiška.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
