Beveik kiekvienam bent kartą teko susidurti su žmonėmis, kurie elgiasi taip, lyg būtų „aukščiau už visus“. Tokie pašnekovai mėgsta pertraukinėti, girtis arba demonstruoti panieką.
Kasdieniame kalbėjime juos dažnai vadina „užsidėjusiais karūną“. Tačiau nuolat tai toleruoti – sunku ir vargina emociškai.
Kaip tinkamai bendrauti su žmonėmis, kurie laiko save geresniais už kitus, ir kartu išsaugoti savas nervų ląsteles bei orumą?
Kaip atpažinti „su karūna“ esančią asmenybę: įspėjamieji ženklai
Nuolat pertraukia. Tokia žmogus neklauso iki galo, nes mano, kad jos nuomonė svarbesnė už kitų.
Kalba beveik vien apie save. Dėmesio centre – tik jos pasiekimai, problemos ar istorijos.
Menkiną kitus. Net komplimentą sugeba paversti pažeminimu („Šaunuolis, kaip pradedančiajam“).
Nenori pripažinti klaidų. Kaltę perkelia kitiems arba tiesiog pakeičia temą.
Mėgsta demonstratyvius palyginimus. Nuolat pabrėžia, kad „pas mane geriau, brangiau, sudėtingiau“.
Vengia empatijos. Kitų žmonių jausmai jai mažai rūpi, nes esą „yra svarbesnių dalykų“.
Gyvena statuso ženklais. Pokalbiai sukasi apie pinigus, ryšius, daiktus – kaip įrodymą savo „aukštesnės kategorijos“.
Kodėl jie taip elgiasi?
Psichologai pabrėžia, kad demonstratyvus pranašumo jausmas dažnai slepia gilius vidinius kompleksus. Žmogus bando įrodyti savo reikšmingumą išoriškai, nes viduje jaučiasi nesaugus ir nepakankamai vertingas. Tai suvokus, lengviau nepriimti tokio elgesio asmeniškai ir nepasiduoti provokacijai.
Kaip bendrauti su tais, kurie save laiko „aukščiau“
Laikykite emocinę distanciją
Nesivelkite į varžybas. Išlikite ramūs, nekurstykite jų savimeilės ginčais, įrodinėjimais ar pasiteisinimais.
Rinkitės neutralius atsakymus
Tinkamos tokios frazės kaip „Suprantu“, „Įdomu“, „Gerai, kad tau pavyksta“. Jos neprovokuoja konflikto ir kartu nesuteikia papildomo „maisto“ jų puikybei.
Venkite įrodinėti savo vertę
Lenktyniauti, kas protingesnis ar sėkmingesnis, – beprasmiška. Geriau susitelkti į savo tikslus ir veiklą, o ne į kito žmogaus ambicijas.
Naudokite humorą
Švelni ironija gali sumažinti įtampą. Svarbu, kad tai nebūtų žeidžianti pašaipa. Kartais vienas neįžeidus pokštas iškart grąžina situaciją į savo vietą.
Užduokite klausimus
Klausimai „Kodėl taip manai?“ ar „Kaip tiksliai to pasiekei?“ kartais išmuša perdėm pasitikinčiam savimi pašnekovui pagrindą iš po kojų ir priverčia jį susimąstyti.
Mokėkite pasitraukti
Ne kiekvienas pokalbis vertas jūsų laiko ir energijos. Jei kieno nors „karūna“ jau tampa nepakeliama, verta riboti bendravimą arba apskritai iš jo pasitraukti.
Ką atsakyti žmogui, kuris laiko save geresniu?
Ne visada pavyksta iš karto sureaguoti į išdidų ar menkinantį toną. Štai keletas frazių, padedančių išlaikyti orumą ir nekurstyti konflikto:
„Įdomu, kad taip galvoji.“ – neutrali, nekonfliktiška reakcija.
„Mes į tai galime žiūrėti skirtingai, ir tai normalu.“ – aiškiai nubrėžia ribas.
„Ačiū, kad pasidalijai. Aš liksiu prie savo nuomonės.“ – ramiai, bet tvirtai gynia jūsų poziciją.
„Matai, šioje srityje tikrai gerai gaudaisi. Gal gali paaiškinti plačiau?“ – klausimas, kuris dažnai „nuleidžia garą“ pernelyg pasitikinčioms savimi „karūnoms“.
„Ačiū už tavo požiūrį.“ – taktiškai užbaigia temą be bereikalingo ginčo.
„Nenoriu dabar į tai gilintis.“ – patogus būdas išeiti iš nemalonaus pokalbio.
Medžiagos rengimui remtasi įvairiais psichologijos šaltiniais ir tyrimais apie asmenybės bruožus, santykius bei socialinį elgesį.
