Pagalvės užvalkalas – tai viena iš tų namų tekstilės detalių, kuriai dažnai skiriame per mažai dėmesio. Nors iš pirmo žvilgsnio jis atrodo švarus, vos per kelias dienas ant jo susikaupia milijonai nematomų bakterijų, dulkių erkučių ir negyvų odos ląstelių. Jei pagalvės užvalkalas nėra skalbiamas reguliariai, tai gali sukelti odos bėrimus, spuogus ar net alergines reakcijas.
Kas kaupiasi ant pagalvės užvalkalo
Specialistai teigia, kad per savaitę ant pagalvės užvalkalo susidaro ištisas mikroorganizmų sluoksnis. Ten randama negyvų odos ląstelių, prakaito, kosmetikos likučių, bakterijų, grybelių, dulkių erkučių bei jų maisto šaltinio – odos fragmentų.
Jei dar miegate kartu su augintiniais, ant pagalvės patenka ir gyvūnų plaukų bei pleiskanų, kurie tampa papildomu alergenų šaltiniu. Tokia terpė idealiai tinka bakterijoms ir grybeliams daugintis, o tai gali sukelti odos uždegimus ar pabloginti esamas problemas, tokias kaip aknė.
Be to, po miego ant audinio lieka drėgmės, todėl dermatologai pataria iš ryto neskubėti kloti lovos – geriau leisti patalynei išdžiūti ir išsivėdinti.
Kaip dažnai skalbti pagalvės užvalkalą
Amerikos dermatologų akademija rekomenduoja pagalvės užvalkalą keisti bent 1–2 kartus per savaitę. Jei turite riebią odą, naudojate makiažą ar daug veido priežiūros priemonių, skalbti reikėtų dar dažniau – kas kelias dienas.
Šilkiniai pagalvės užvalkalai sugeria mažiau medžiagų, todėl juos galima keisti kartą per savaitę. Vis dėlto svarbiausia taisyklė – švarus audinys turi būti prioritetas, nes nuo jo tiesiogiai priklauso odos būklė.
Kaip teisingai skalbti pagalvės užvalkalą
Pagalvės užvalkalą rekomenduojama skalbti karštame vandenyje – aukščiausioje temperatūroje, nurodytoje priežiūros etiketėje. Jei turite džiovyklę, panaudokite ją – aukšta temperatūra padeda sunaikinti bakterijas ir dulkių erkutes.
Norint geriau pašalinti riebalų ar kremo likučius, skalbkite užvalkalą išvertę į blogąją pusę. Jei audinys leidžia, į skalbimą galima įpilti šiek tiek acto arba švelnaus baliklio – tai ypač naudinga po ligos.
Svarbu neperkrauti skalbyklės būgno – tik tada vanduo ir ploviklis gali pasiekti visus audinio sluoksnius. Jei esate alergiški dulkių erkutėms, bent kartą per mėnesį išskalbkite užvalkalą 60 °C temperatūroje ir išlyginkite karštu gariniu lygintuvu.
Šaltinis: rbc.ua
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
