Žiemos metu mūsų lūpos tampa ypač jautrios dėl šalto oro, vėjo ir sauso patalpų klimato. Tai dažnai sukelia sausumą, suskeldėjimus ir diskomfortą, todėl šiuo metu reikia prižiūrėti lūpas dar geriau.
Kad lūpos išliktų sveikos, švelnios ir gražios net šalčiausiu metų laiku, labai svarbu tinkamai prižiūrėti lūpas. Štai keletas naudingų patarimų ir natūralių priemonių, kurios padės jums pasirūpinti lūpomis žiemą.
Kodėl žiemą lūpos išsausėja?
Skirtingai nei kitos kūno vietos, lūpos neturi riebalinių liaukų, todėl jos negali pačios natūraliai drėkintis. Šaltas oras, vėjas ir šildymo sukeliamas sausas patalpų klimatas dar labiau pablogina situaciją. Dažnas lūpų laižymas taip pat prisideda prie sausumo, nes seilės išgaruoja, palikdamos odą dar labiau išsausėjusią.
Kaip prižiūrėti lūpas žiemą?
1. Reguliariai drėkinkite lūpas
Žiemą būtina naudoti lūpų balzamą, kuriame yra natūralių, drėkinančių ingredientų, tokių kaip:
- Taukmedžio sviestas
- Kokosų aliejus
- Bičių vaškas
- Vitaminas E
Šios medžiagos ne tik maitina lūpas, bet ir sukuria apsauginį sluoksnį nuo šalčio ir vėjo. Rekomenduojama tepti balzamą prieš išeinant į lauką ir prieš miegą.
2. Švelnus lūpų šveitimas
Norint pašalinti negyvas odos ląsteles ir skatinti lūpų regeneraciją, kartą per savaitę atlikite švelnų lūpų šveitimą. Galite pasigaminti natūralų šveitiklį namuose:
Cukraus ir medaus šveitiklis: sumaišykite šaukštelį medaus su šaukšteliu smulkaus cukraus. Švelniai masažuokite lūpas 1-2 minutes ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Šis šveitiklis pašalins sausas odos ląsteles ir suteiks lūpoms švelnumo.
3. Naudokite natūralias lūpų kaukes
Žiemą lūpoms reikalinga intensyvi priežiūra, todėl namuose pasigamintos kaukės gali padėti jas giliai pamaitinti.
- Medus: tiesiog užtepkite gryno medaus ant lūpų ir palaikykite 15 minučių. Medus drėkins ir padės atkurti sausas lūpas.
- Kokosų aliejus: prieš miegą patepkite lūpas kokosų aliejumi. Jis natūraliai maitina ir apsaugo odą nuo išsausėjimo.
4. Nepamirškite SPF apsaugos
Nors žiemą saulė atrodo silpnesnė, UV spinduliai gali pažeisti lūpų odą. Rinkitės lūpų balzamus, kurių sudėtyje yra SPF apsauga. Tai apsaugos lūpas nuo žalingo saulės poveikio.
5. Gerkite pakankamai vandens
Drėkinimas iš vidaus yra toks pat svarbus, kaip ir iš išorės. Žiemos metu, kai dažniau geriame karštus gėrimus, nepamirškite gerti ir pakankamai vandens. Tai padės išlaikyti odą ir lūpas sudrėkintas.
6. Venkite lūpų laižymo ir kramtymo
Nors gali atrodyti, kad laižymas drėkina lūpas, seilės išgaruoja greitai ir tik dar labiau jas sausina. Susilaikykite nuo šio įpročio ir dažniau naudokite lūpų balzamą.
Papildomi patarimai
- Miegokite kambaryje, kuriame yra drėkintuvas. Tai padės sumažinti sausumą patalpose.
- Venkite agresyvių lūpų dažų žiemą. Jei naudojate dekoratyvinę kosmetiką, rinkitės drėkinančius lūpų dažus arba blizgius.
- Valgykite maisto produktus, kuriuose gausu vitaminų A ir E, nes jie skatina odos atsinaujinimą.
Tinkama lūpų priežiūra žiemą padeda išvengti sausumo, suskeldėjimo ir diskomforto.
Naudokite natūralias priemones, reguliariai drėkinkite ir maitinkite lūpas, o taip pat nepamirškite geros higienos ir sveiko gyvenimo būdo.
Taip jūsų lūpos išliks švelnios ir sveikos net ir atšiauriausiomis žiemos dienomis.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva
Šaltinis: https://www.village.com.ua
