Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Psichologė: po švenčių laikas palepinti ir save
Naujienos

Psichologė: po švenčių laikas palepinti ir save

Paskelbė Redakcija
2015-01-23, 17:00
Komentarų: 0
Dalintis
3 min. skaitymo
Psichologė: po švenčių laikas palepinti ir save

Praėjus žiemos švenčių laikotarpiui, kai grįžtame į kasdienių darbų rutiną, dažnai apninka bloga nuotaika. Viskas atrodo sunku, neįdomu, norisi permainų, bet nežinome, ką daryti. Psichologė psichoterapeutė Jurga Dapkevičienė pažymi, kad yra būdų kovoti su tokiais jausmais. Vienas iš jų – malonumą teikiančios dovanos sau.

„Šventinis laikotarpis, kad ir koks būtų malonus, visiems atneša nemažai streso. Jo metu išsideriname iš savo ritmo, skubame nudirbti darbus, aplankyti visus artimuosius ir draugus, o tai atsiliepia ir mūsų imunitetui bei psichologinei savijautai“, – sako psichologė Jurga Dapkevičienė.

Specialistė pastebi, kad šiuo laikotarpiu dovanojame dovanas kitiems, todėl daugiau negu įprastai galvojame apie kitų, o ne apie savo norus ir poreikius. „Tai labai gerai, bet kartais jausmas, kad pasirūpinti kitais yra svarbiau negu rūpintis savimi, išlieka ir po švenčių. Tuomet reikia prisiminti, kad pirmiausia esame atsakingi už savo pačių gerą savijautą, ir be streso vėl sugrįžti į įprastą ritmą“.

Psichologė sako, jog pošventiniu laikotarpiu būname nusipelnę poilsio, todėl turime atrasti būdų, kaip save palepinti. „Dovanos sau, didelės ar mažos, pramogos, fizinis aktyvumas bei poilsis yra geriausi būdai palepinti savo kūną ir mintis, nes sveikata, tiek fizinė, tiek psichologinė yra didžiausi mūsų turtai“, – sako J. Dapkevičienė.

Tendencijas, kad praėjus šventėms atsiranda daugiau žmonių, ieškančių dovanų sau, pastebi ir dovanų platinimo bendrovė „Gera dovana“. Nuo šios savaitės įmonė pradeda teikti paskutinės minutės poilsio ir grožio dovanų pasiūlymus su didelėmis nuolaidomis.

„Nuo šiol pirkėjus raginsime ne tik dovanoti dovanas artimiesiems ir draugams, bet ir sau. Ilgalaikiai ir tvirti santykiai su mūsų nuolatiniais partneriais mums leis pasiūlyti geriausias kainas už aukščiausios kokybės paslaugas“, – sako bendrovės „Gera dovana“ generalinis direktorius Ernestas Vasiliauskas.

Elektroninėje „Gera dovana“ parduotuvėje kiekvieną savaitę bus pateikiami 5-10 dovanų sau pasiūlymų. Įvairias poilsio, nakvynės, pramogų ir grožio paslaugas pirkėjai galės įsigyti už 40-60 proc. mažesnę kainą. Šių paslaugų galiojimo laikas bus žymiai trumpesnis nei įprastai – tai leis pirkėjui planuotis laiką taip, kad artimiausiu metu galėtų pasimėgauti savo dovana.

E. Vasiliausko teigimu, pradžioje pirkėjams daugiausiai bus siūlomos poilsio ir grožio paslaugos, tačiau ateityje, priklausomai nuo pirkėjų poreikių, dovanų kategorijų skaičius augs.

Dovanų platinimo bendrovė „Gera dovana“ veiklą vykdo Lietuvoje, Latvijoje ir Lenkijoje. Per 2014 metus bendrovė pardavė daugiau negu 200 tūkst. dovanų. Įmonė bendradarbiauja su 340 paslaugų teikėjų. Iš viso „Gera dovana“ siūlo apie 1100 skirtingų dovanų.

Temos:Dovana sauDovanosPasilepinimasPoilsisPsichologija
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėRedakcija
Laikas.lt - įdomus ir gyvas portalas kiekvienam. Mūsų tikslas savo skaitytojams teikti išskirtines naujienas iš viso pasaulio. Čia rasite daugybę patarimų, istorijų bei puikių ir daugelio pamėgtų receptų. Lai kiekviena diena su mumis prasideda iš naujo!
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame perskaityti

Šeškinės bibliotekos atidarymas. ELTA / Dainius Labutis
Lietuva

Vyriausybė pritarė svarbiam sprendimui: bibliotekų lankytojų laukia malonus pokytis

Povilas Meškonis
2026-02-08
Rūta Janutienė. ELTA / Žygimantas Gedvila
Lietuva

Brangiai kainavęs melas apie paramą Ukrainai: skundas atmestas trečią kartą, teks atsakyti finansiškai

Povilas Meškonis
2026-02-08
W. Ischingeris. EPA-ELTA nuotr.
Pasaulis

Ekspertas perspėja: paliaubos Ukrainoje gali atverti kelią didesnei Rusijos grėsmei NATO

Karolis Vaickus
2026-02-08
Įdomybės

Gyvūnų sveikatai naujas etapas: Vilniuje atidaromas unikalus centras

Povilas Meškonis
2026-02-08
a white and red flag flying in the sky
Pasaulis

Japonija žengia svarbų žingsnį: Ukrainai numatyta milžiniška pagalba

Karolis Vaickus
2026-02-08
a stethoscope and a heart on a table
Sveikata ir grožis

Nustokite ignoruoti stresą: kardiologė atskleidė paprastą formulę, kaip apsaugoti širdį

Irena Petrauskienė
2026-02-08

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pramogos

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?