Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Mangas už moliūgo kainą: sužinokite, kaip iš pigios daržovės paruošti prabangų desertą žiemai
Maistas

Mangas už moliūgo kainą: sužinokite, kaip iš pigios daržovės paruošti prabangų desertą žiemai

Paskelbė Edita Gavelienė
2026-02-07, 06:30
Komentarų: 0
Dalintis
3 min. skaitymo
a group of orange pumpkins

Šiandien, kai egzotiniai vaisiai vis dažniau tampa prabangos preke, daugelis ieško paprastesnių, pigesnių ir sveikesnių alternatyvų. Ne visi gali sau leisti nuolat pirkti mangus ar ananasus, ypač jei šeimoje auga vaikai ar mėgstama dažnai gaminti desertus.

Vis dėlto iš visiškai įprasto, nebrangaus ir lengvai prieinamo moliūgo galima paruošti desertą, kuris savo skoniu ir tekstūra stebėtinai primena mangą. Šis receptas tarp šeimininkių jau išplito kaip paprastas, ekonomiškas ir itin vykęs būdas pasiruošti saldžių atsargų žiemai.

Toks „naminis mangas“ puikiai tinka prie blynų, košių ar varškės, gali būti patiekiamas prie arbatos, naudojamas kepiniuose. Tai ir puiki proga atrasti moliūgą iš naujo: ne tik kaip daržovę sriubai ar troškiniui, bet ir kaip subtilų, egzotišką desertą.

Šio recepto sėkmės paslaptis slypi pačiame moliūge. Jo švelni, neutrali struktūra lengvai sugeria citrusinių vaisių aromatus ir sirupą, todėl būdingas daržovės prieskonis beveik visai išnyksta. Vietoj jo atsiranda ryškus, gaivus skonis, labai primenantis konservuotą mangą.

Taip paruoštas moliūgas tampa universaliu desertu: jį galima rinktis pusryčiams, naudoti kepinių įdarams, patiekti vietoje uogienės ar net derinti su ledais. Be to, tai puikus sprendimas, kai norisi sunaudoti didesnį moliūgą ir išvengti maisto švaistymo.

Gaminimas nereikalauja nei sudėtingų produktų, nei ypatingų technikų. Nuluptą ir nuo sėklų išvalytą moliūgą supjaustykite gabalėliais, panašiais į mango skilteles. Svarbu, kad gabalėliai būtų panašaus dydžio — tuomet jie tolygiau prisigers sirupo ir išlaikys gražią formą.

yellow and white sliced fruit on brown wooden table

Apelsinus ir citriną kruopščiai nuplaukite ir supjaustykite smulkiais gabalėliais. Jei nemėgstate kartumo, vaisius galite nulupti, tačiau plona žievelė suteikia papildomo aromato. Viską sudėkite į didelį indą, užberkite cukrumi ir atsargiai išmaišykite.

Indą uždenkite ir padėkite į šaldytuvą visai parai. Per tą laiką moliūgas ir citrusiniai vaisiai išskirs daug sulčių, todėl susidarys natūralus, kvapnus sirupas. Vandens pilti nereikia — skysčio bus visiškai pakankamai.

Per parą masę verta kelis kartus labai atsargiai permaišyti, kad gabalėliai tolygiai pasidengtų sirupu ir neprarastų formos. Po 24 valandų viską kartu su sirupu sudėkite į švarius stiklainius taip, kad moliūgo gabalėliai būtų visiškai apsemti.

Stiklainius sterilizuokite įprastu būdu ir sandariai užsukite. Atvėsintus laikykite vėsioje, tamsioje vietoje, kaip ir kitus žiemai ruošiamus konservus. Toks desertas puikiai išsilaiko visą sezoną ir net ilgiau.

„Mangas“ iš moliūgo — pigus, natūralus ir labai aromatingas skanėstas, kuriuo lengva nustebinti svečius. Jis leidžia mėgautis egzotišku skoniu net tada, kai švieži tropiniai vaisiai tampa sunkiau prieinami.

Šis receptas keičia požiūrį į paprastą daržovę: moliūgas iš kasdienio produkto virsta ryškiu, saulėtu desertu. Turėdami kelis stiklainius sandėliuke, net žiemą galėsite pasimėgauti skoniu, primenančiu vasarą ir tolimus kraštus.

Temos:DesertasMoliūgai
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėEdita Gavelienė
Žurnalistė
Rašau apie maistą, mitybą ir sveikatingumą, domiuosi subalansuota mityba, kasdieniais pasirinkimais ir įpročiais, kurie padeda jaustis geriau. Mane domina tiek praktiniai patarimai, tiek naujos mitybos tendencijos. Savo tekstuose siekiu pateikti aiškią, atsakingą ir lengvai pritaikomą informaciją kasdieniam gyvenimui.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame perskaityti

Preliminarios EK išvados: „TikTok“ priklausomybę keliantis dizainas pažeidžia ES teisę. EPA-ELTA
Pasaulis

ES smogia „TikTok“: kalbama apie vieną didžiausių baudų platformos istorijoje

Karolis Vaickus
2026-02-07
perdirbtas maistas
Mokslas

Mokslininkų perspėjimas: itin perdirbtas maistas veikia kaip tabakas ir sukelia priklausomybę

Karolis Vaickus
2026-02-07
Naujos sniego valymo technikos Vilniaus oro uoste pristatymas. ELTA / Dainius Labutis
Lietuva

Lietuva to dar nematė: oro uostai įsigijo 15 galingų mašinų, atliekančių tris darbus vienu metu

Povilas Meškonis
2026-02-07
JAV šimtai žmonių protestavo prieš „The Washington Post“ žurnalistų atleidimus. EPA-ELTA
Pasaulis

Protestai prie „The Washington Post“: darbuotojai kaltina Jeffą Bezosą „užgesinus šviesą“

Karolis Vaickus
2026-02-07
Lietuva

Svarbus sprendimas regionams: Vyriausybė išskyrė Plungės pramonės parką

Povilas Meškonis
2026-02-07
a pot of food
Maistas

Pamirškite sultinio kubelius: 4 taisyklės, kaip iš paprastų daržovių išvirti itin naudingą sultinį

Edita Gavelienė
2026-02-07

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pramogos

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?