Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Natūraliai žali špinatų makaronai
Receptai

Natūraliai žali špinatų makaronai

Paskelbė Vaida Bučinskienė
2025-02-05, 11:18
Komentarų: 0
Dalintis
2 min. skaitymo
Natūraliai žali špinatų makaronai
Natūraliai žali špinatų makaronai

Natūraliai žali špinatų makaronai, pasižymintys natūraliu, ryškiai žaliu atspalviu ir švelniu skoniu. Jie ne tik gražiai atrodo lėkštėje, bet ir yra maistingi – špinatai suteikia tešlai lengvą žalumynų skonį bei vertingų vitaminų. Makaronai išlieka elastingi ir minkšti, o dėl greito virimo laiko išsaugo puikią tekstūrą. Puikiai dera su paprastais pagardais, tokiais kaip sviestas, citrina ir pipirai, arba gali tapti išskirtiniu pagrindu įvairiems padažams ir patiekalams.

Šviežiai pagaminti makaronai greitai džiūsta, todėl rekomenduojama juos išvirti vos pagaminus. Jeigu planuojama gaminti vėliau, supjaustytus makaronus reikėtų suvynioti į rankšluostėlį, kad išlaikytų drėgmę ir nesudžiūtų.

Natūraliai žali špinatų makaronai: receptas

Ingredientai:

  • 100g špinatų tyrės
  • 60ml vandens
  • 300g miltų 00 tipo (skirtų makaronams ir picoms)
  • 0.5 a.š druskos

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Miltus sumaišyti su druska, špinatų tyrę su vandeniu.

2. Ant darbastalio supilti miltus, juose padaryti viduryje duobutę ir įpilti špinatus. Su šakute po truputi maišyti vis įmaišant į špinatų tyrę miltų.

Natūraliai žali špinatų makaronai. Miltai su špinatų tyre

3. Kai jau su šakute sunkiai maišysis, pradėti minkyti rankomis. Tešlą minkyti apie 10-15min

4. Padaryti iš tešlos kamuoliuką, jį suvynioti į maistinę plėvelę ir padėti į šaldytuvą 30min.

Natūraliai žali špinatų makaronai. Paruošta žalia tešla

5. Pabarstyti miltais stalviršį, padalinti tešlą į 4 dalis.

Natūraliai žali špinatų makaronai. Tešlos gabaliukai

6. Kiekvieną tešlos gabaliuką iškočioti tikrai plonai.

Natūraliai žali špinatų makaronai. Iškočiota tešla

7. Iškočiotą lakštą susukti į ritinėlį ir supjaustyti.

Natūraliai žali špinatų makaronai. Supjaustyta tešla

8. Užvirti puode vandenį ir jį būtinai pasūdyti. Makaronus virti apie 2-3min.
9. Gardu patiekti su sviestu, druska, šviežiai grūstais pipirais ir citrinos žievele.

Šiuo receptu su mūsų redakcija pasidalino Rugailė. Daugiau jos receptų galite rasti jos Instagram profilyje.

Temos:MakaronaiMakaronai su špinataisMakaronų patiekalaiNaminiai makaronaiNatūraliai žali makaronaiSpalvoti makaronai
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėVaida Bučinskienė
Žurnalistė
Rašau receptus ir domiuosi maisto gaminimu, skoniais bei kasdienės virtuvės idėjomis. Savo tekstuose siekiu pasiūlyti paprastus, lengvai pritaikomus receptus ir praktiškus patarimus, kurie padeda maisto ruošimą paversti maloniu ir įkvepiančiu procesu.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame perskaityti

Prie Ispanijos ir Portugalijos artėja audra Leonardas. EPA-ELTA
Pasaulis

Raudonasis pavojus Ispanijoje ir Portugalijoje: artėjanti audra Leonardas grasina potvyniais ir nuošliaužomis

Karolis Vaickus
2026-02-03
Pasaulis

Skandalas po „Grammy“: Trumpas grasina teismais dėl Noah pasakytų žodžių

Karolis Vaickus
2026-02-03
white ceramic sink near white ceramic sink
Namai

Interjero klaida, kurios nepastebi daugelis: šių daiktų vonioje laikyti tiesiog negalima

Karolina Vasiliauskaitė
2026-02-03
red cherry tomatoes
Maistas

Pagaliau tai įvyko: lietuviški pomidorai grįžo į parduotuves daug anksčiau nei įprasta

Vaida Bučinskienė
2026-02-03
brown concrete building during night time
Menas

Luvro muziejus ir vėl užveria duris: darbuotojai ir vėl protestuoja, nuostoliai siekia milijonus

Karolis Vaickus
2026-02-03
A police officer secures a prisoner in a dimly lit jail cell, emphasizing security.
Pasaulis

Vilties ženklas Venesueloje: po ilgo kalinimo laisvę atgavo aktyvistas Tarazona

Karolis Vaickus
2026-02-03

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pramogos

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?