Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Oda po žiemos siunčia signalus: šios namų procedūros gali greitai sugrąžinti švytėjimą
Sveikata ir grožis

Oda po žiemos siunčia signalus: šios namų procedūros gali greitai sugrąžinti švytėjimą

Paskelbė Lukas Snarskis
2026-03-24, 07:20
Komentarų: 0
Dalintis
4 min. skaitymo

Atėjus ankstyvam pavasariui ypač aiškiai matyti, kaip oda buvo prižiūrima žiemą. Vis dėlto net ir intensyviai drėkinant šaltuoju sezonu, veido oda neretai atrodo pavargusi ir suprastėjusios būklės. Kovas – tinkamas metas padėti odai atsistatyti po žiemos ir paruošti ją artėjančiam vasaros sezonui, kuris taip pat gali būti iššūkis. Namų procedūros ypač praverčia moterims po 60-ies, nes šiame amžiuje dažniau pasireiškia sudirgimai, sausumas ir mažėjantis odos elastingumas.

Brandžiai odai skirta kosmetika yra viena paklausiausių, o jos sudėtyse vis dažniau pasitelkiamos pažangios technologijos, siekiant atitikti didesnius poreikius. Tai suprantama – teigiama, kad jau po 30-ies metų lėtėja ląstelių medžiagų apykaita, o oda pamažu praranda kolageną, elastiną ir hialurono rūgštį.

Dėl šių pokyčių oda gali tapti suglebusi, sausesnė, atsiranda naujų raukšlių, gali kisti veido ovalas. Tam įtakos turi mityba, skysčių vartojimas, gyvenimo būdas, stresas ir, žinoma, kasdienė priežiūra. Nors vis daugiau moterų rūpinasi oda nuosekliai, po žiemos ji kartais vis tiek būna prastos būklės.

Tai lemia ne tik žema temperatūra lauke, bet ir sausas patalpų oras, perdirbtas maistas bei per mažas skysčių kiekis per dieną. Tokiu metu oda gali tapti labiau reaktyvi, šiurkšti, kartais net šerpetoti, o paraudimai – labiau pastebimi.

Norint paskatinti atsistatymą, giliai pamaitinti ir sudrėkinti odą bei pagerinti jos išvaizdą, verta rinktis procedūras, kurios greičiau padeda sugrąžinti švytėjimą. Ką galima nesudėtingai atlikti namuose?

Prieš tepant priemones svarbu tinkamai paruošti odą: švelniai nuvalyti ir padėti pašalinti negyvų ląstelių sluoksnį. Du kartus per savaitę naudokite fermentinį šveitiklį, kuris švelniai ištirpina suragėjusį epidermį. Po jo oda dažniausiai tampa lygesnė, minkštesnė ir vizualiai skaistesnė.

Kitas svarbus žingsnis – tonizavimas. Rinkitės brandžiai odai skirtą toniką, pavyzdžiui, su vitaminu C, ir naudokite jį ne tik po šveitimo, bet kasdien. Tonikas padeda atkurti odos pH, suteikia drėgmės ir stiprina hidrolipidinį barjerą.

Po žiemos bet kokio tipo odai reikia daugiau drėgmės, o brandžiai – ypač. Kremų ir serumų vien kartais nepakanka, todėl ankstyvą pavasarį verta papildomai pamaitinti išsausėjusį odos paviršių. Naktį gali padėti aliejai ir sodresnės priemonės, pavyzdžiui, su taukmedžio sviestu ar migdolų aliejumi – jas galima tepti storesniu sluoksniu.

Ryte rekomenduojama naudoti drėkinamąjį kremą su apsauga nuo UVA ir UVB spindulių bei aukštu filtru SPF 50. Tokia priemonė padeda mažinti pigmentinių dėmių riziką, saugo nuo sudirgimų ir lėtina raukšlių ryškėjimą.

Vien drėkinimo nepakanka – brandžiai odai praverčia ir veikliosios medžiagos, skatinančios kolageno ir elastino gamybą. Rinkitės priemones su hialurono rūgštimi, kofermentu Q10 ir vitaminu C. Hialurono rūgštis intensyviai drėkina ir, naudojama reguliariai, gali prisidėti prie elastingumo gerinimo. Kofermentas Q10 padeda apsaugoti nuo oksidacinio streso, o vitaminas C šviesina, stangrina ir padeda suvienodinti odos atspalvį.

Mažiausiai du kartus per savaitę verta skirti daugiau laiko vakarinei rutinai ir pasidaryti giliai drėkinančią kaukę. Brandžiai odai skirtą kaukę galima įsigyti parduotuvėje arba pasigaminti namuose. Sumaišykite pasirinktus ingredientus, užtepkite ant veido ir palaikykite bent 20 minučių, tuomet kruopščiai nuplaukite vandeniu.

Medaus kaukę geriausia naudoti kaip vieną iš paskutinių vakarinių žingsnių – prieš tepant serumą ir kremą.

Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėLukas Snarskis
Laikas.lt - įdomus ir gyvas portalas kiekvienam. Mūsų tikslas savo skaitytojams teikti išskirtines naujienas iš viso pasaulio. Čia rasite daugybę patarimų, istorijų bei puikių ir daugelio pamėgtų receptų. Lai kiekviena diena su mumis prasideda iš naujo!
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

Rekomenduojame perskaityti

Namai

Net mažame bute rasite vietos dviračiui: idėjos, kurios sutaupys vietos ir papuoš namus

Lukas Snarskis
2026-03-24
Lietuva

Lietuvos verslui atsiveria naujos galimybės: Šilinskas mini sąlygas, kurios gali pakeisti žaidimo taisykles

2026-03-24
Laurynas Kasčiūnas. ELTA / Elvinas Kviatkovski
Lietuva

Karas gali tapti ilgesnis nei tikėtasi: konservatorius Kasčiūnas užsimena apie realybę, kuri kelia nerimą

2026-03-24
Sveikata ir grožis

Kasdienis makiažas be klaidų: šis paprastas triukas ryte suteikia lūpoms daugiau apimties

Lukas Snarskis
2026-03-24
Sodas ir daržas

Sprendimai sveikesniam medžiui: sužinokite, kokie augalai po obelimi padeda kovoti su kenkėjais

Lukas Snarskis
2026-03-24
Technologijos

„FreeBuds Pro 5“ – naujosios „Huawei“ belaidės ausinės ieškantiems aukščiausios garso kokybės ir tylos

Partnerio turinys
2026-03-24

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pasaulis
  • Pramogos
  • Žmonės

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai
  • Ekonomika
  • Regionai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?