Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Kultūra
  • Technologijos
  • Mokslas
  • Auto
  • Maistas
  • Sveikata
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
Daugiau
  • Horoskopai
  • Kultūra
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Kultūra
  • Technologijos
  • Mokslas
  • Auto
  • Maistas
  • Sveikata
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Finansai
    • Technologijos
    • Automobiliai
    • Mokslas
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Orkaitėje keptos spurgos (be pieno produktų)
Maistas

Orkaitėje keptos spurgos (be pieno produktų)

Paskelbė Edita Gavelienė
2025-07-01, 14:43
Komentarų: 0
Dalintis
2 min. skaitymo
Orkaitėje keptos spurgos
Orkaitėje keptos spurgos

Orkaitėje keptos spurgos – maloniai saldžios, švelniai prieskoniškos ir be gyvūninės kilmės produktų – tai skanėstas, kuris patiks visiems, nepriklausomai nuo mitybos pasirinkimų.

Orkaitėje keptos spurgos: receptas

Tai minkštas, purios tekstūros saldėsis su traškia cukraus ir cinamono plutele.

Ingredientai:

Spurgoms:

  • 160 ml nesaldinto migdolų pieno (kambario temperatūros)
  • 2 arb. š. obuolių sidro acto
  • 50 ml neutralaus aliejaus (pvz., augalinio)
  • 40 ml aquafabos (avinžirnių skysčio)
  • 2 arb. š. vanilės ekstrakto
  • 255 g kvietinių miltų
  • 2 arb. š. kepimo miltelių
  • 75 g smulkaus cukraus (cukraus pudros tipo)

    Cinamoniniam cukraus apvoliojimui:
  • 100 g smulkaus cukraus
  • 1½ arb. š. malto cinamono
  • 50 g veganiško sviesto (tirpinto)

Gaminimo eiga:

1. Patepti 12 vietų spurgų kepimo formą aliejumi.
2. Į ąsotėlį supilti migdolų pieną ir actą, išmaišyti. Palikti pastovėti 10 min, kol mišinys šiek tiek sutirštės.
3. Į pieno mišinį įplakti aliejų, aquafabą ir vanilės ekstraktą. Į didelį dubenį persijoti miltus, kepimo miltelius ir cukrų. Supilti pieno mišinį į miltus ir išmaišyti plaktuvu apie 30 sek, kol gausis tiršta, lipni tešlą.
4. Įkaitinti orkaitę iki 190°C temperatūros.
5. Sukrėsti tešlą į konditerinį maišelį su apvaliu antgaliu arba į paprastą sumuštinių maišelį, kurio kampas yra nukirptas. Įspausti tešlą į kepimo formos duobutes. Kepti 10-12 minučių (viršus labai neparuduos – tai normalu).
6. Išimti spurgas iš orkaitės ir palikti formoje 5 min. Atsargiai apipjauti kiekvieną spurgą peiliu, kad atlaisvinti kraštus. Švelniai pasukti ir išimti iš formos. Atidėti ir leisti atvėsti.
7. Tuo metu dubenėlyje sumaišyti cukrų ir cinamoną. Kiekvieną spurgą trumpam pamirkyti į tirpintą sviestą, tada apvolioti cinamoniniame cukruje. Patiekti.

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

Temos:Naminės spurgosOrkaitėje keptos spurgosReceptaiSpurgosVeganiški desertaiVeganiškos spurgos
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėEdita Gavelienė
Žurnalistė
Rašau apie maistą, mitybą ir sveikatingumą, domiuosi subalansuota mityba, kasdieniais pasirinkimais ir įpročiais, kurie padeda jaustis geriau. Mane domina tiek praktiniai patarimai, tiek naujos mitybos tendencijos. Savo tekstuose siekiu pateikti aiškią, atsakingą ir lengvai pritaikomą informaciją kasdieniam gyvenimui.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

Rekomenduojame perskaityti

A serene woman sleeps comfortably in bed, surrounded by soft white linens in a sunlit room.
Lietuva

Tėvai ir mokiniai absoliučiame šoke: svarstoma tvarka, kuri gali visiškai pakeisti jūsų ryto rutiną

Aurimas Kavaliūnas
2026-03-28
black DJI Mavi quadcopter near body of water
Technologijos

„Kiauras dangus“ tampa vis dažniau kartojama fraze: Žukas užsimena, kur slypi tikroji problema ir kas už tai atsakingas

2026-03-28
Maistas

Laukiniai laiškiniai česnakai: išskirtinis nemokamas pavasario prieskonis jūsų virtuvei

Edita Gavelienė
2026-03-28
Automobiliai

„Afeela 1“ startas artėja: sužinokite, ką gali pasiūlyti „Sony Honda Mobility“ elektromobilis

Arnas Pociūnas
2026-03-28
Mokslas

Žarnyno sveikata ir kognityvinės funkcijos: sužinokite, ką atskleidė nauja analizė

Karolis Vaickus
2026-03-28
Petras Gražulis. ELTA / Julius Kalinskas
Įdomybės

Ar riba peržengta: advokato pareiškimas apie Gražulio pasisakymus prieš homoseksualius asmenis stebina visus

2026-03-28

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Sveikata ir grožis
  • Technologijos
  • Kultūra
  • Namai
  • Mokslas
  • Pasaulis

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Maistas
  • Ekonomika
  • Regionai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?

Not a member? Sign Up