Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Kultūra
  • Technologijos
  • Mokslas
  • Auto
  • Maistas
  • Sveikata
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
Daugiau
  • Horoskopai
  • Kultūra
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Kultūra
  • Technologijos
  • Mokslas
  • Auto
  • Maistas
  • Sveikata
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Finansai
    • Technologijos
    • Automobiliai
    • Mokslas
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Pamirškite ilgas rauginimo dienas: šios traškios kopūstų salotos paruošiamos vos per 24 valandas
Maistas

Pamirškite ilgas rauginimo dienas: šios traškios kopūstų salotos paruošiamos vos per 24 valandas

Paskelbė Edita Gavelienė
2025-10-21, 06:30
Komentarų: 0
Dalintis
3 min. skaitymo

Jeigu norisi kažko gaivaus, traškaus ir vitaminingo, bet nėra laiko laukti visą savaitę, šis receptas kaip tik jums. Vos viena para ir ant stalo jau garbingai puikuojasi skani, šviesi, šiek tiek saldžiarūgštė daržovių salota, kuri tiks tiek prie keptos mėsos, tiek prie žuvies ar net vienos su juoda duona.

Tai nėra klasikinė rauginta kopūstų versija, kurią tenka stebėti savaitę ar ilgiau. Šis būdas pareikalaus tik valandos darbo ir šiek tiek kantrybės iki rytojaus, o rezultatas nustebins visus paragavusius. Puikiai išlaiko formą, neteka skysčiai, o skonis primena senovišką naminę marinuotą daržovių mišrainę.

Be to, produktai pigūs, lengvai randami, ir beveik visada yra šaldytuve. Jei turite kopūsto, morką, vieną papriką ir keletą bazinių produktų marinatui – jau viską turite. Jokios egzotikos, jokių specialių indų, tik skanus rezultatas ir puiki užkanda, kurią galima pasiruošti net po darbo vakare.

Reikalingi ingredientai

  •  1 kilogramas kopūstų
  • 1 morka
  • 1 raudonoji paprika

Marinatui:

  • 500 ml vandens
  • 5 valgomieji šaukštai cukraus
  • 1 valgomasis šaukštas druskos
  • 6 valgomieji šaukštai acto
  • 60 ml saulėgrąžų aliejaus

Pirmiausia pasiruoškite daržoves. Kopūstą supjaustykite plonais šiaudeliais – kuo smulkiau, tuo greičiau susigers skonis. Morką sutarkuokite burokine tarka. Papriką perpjaukite, išimkite sėklas ir supjaustykite plonomis juostelėmis arba pusžiedžiais.

Visas daržoves sudėkite į didelį dubenį. Rankomis lengvai paspauskite kopūstą ir morką – tik tiek, kad šiek tiek suminkštėtų ir pradėtų leisti sultis. Tuomet įberkite papriką ir viską tolygiai išmaišykite.

Paruoštą daržovių masę suspauskite į švarias, sausas stiklainius. Netaupykite vietos – kuo tvirčiau sugrūsite, tuo gražiau susigers marinatas.

Dabar ruoškite marinatą. Į puodą supilkite vandenį, suberkite cukrų, druską ir supilkite aliejų. Maišydami užvirkite. Kai tik pradės burbuliuoti – nukelkite nuo ugnies ir įpilkite actą.

Dar karštu marinatu užpilkite stiklainiuose esančias daržoves. Supilkite taip, kad apsemtų visas daržoves. Uždarykite dangteliais, bet nepriveržkite per stipriai – tegul atvėsta natūraliai.

Kai stiklainiai atvėsta iki kambario temperatūros, perkelkite juos į šaldytuvą. Jau po 24 valandų šis salotas galima drąsiai ragauti.

Kaip laikyti ir su kuo valgyti

Salotos šaldytuve puikiai išsilaiko iki dviejų savaičių – jei tik tiek išbūna nesuvalgytos. Jos puikiai tinka prie mėsos kepsnių, žuvies, virtų bulvių ar tiesiog šalia sumuštinio.

Šį receptą galima pritaikyti pagal skonį: įberkite šiek tiek česnako, naudokite oranžinę ar geltoną papriką, dėkite kmynų, jeigu mėgstate intensyvesnį skonį. Net galima išbandyti su trupučiu aitriosios paprikos tiems, kas vertina aštresnius užkandžius.

Tai greitas, paprastas, naminis receptas, kuris primena, jog skanūs dalykai nebūtinai reikalauja daug laiko. Vos viena naktis ir jūsų stalas pasipuošia skania, traškia, namine daržovių užkanda.

Temos:Receptai
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėEdita Gavelienė
Žurnalistė
Rašau apie maistą, mitybą ir sveikatingumą, domiuosi subalansuota mityba, kasdieniais pasirinkimais ir įpročiais, kurie padeda jaustis geriau. Mane domina tiek praktiniai patarimai, tiek naujos mitybos tendencijos. Savo tekstuose siekiu pateikti aiškią, atsakingą ir lengvai pritaikomą informaciją kasdieniam gyvenimui.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

Rekomenduojame perskaityti

Empty gas station with visible graffiti in Collingwood, Australia.
Finansai

Lenkija mažina kuro kainas: ar Lietuvos vyriausybė tik stebės, kaip gyventojai moka vis daugiau?

2026-03-29
Technologijos

„Google“ ruošia pokyčius „Android Auto“: mažai naujovių, bet laukia didesni atnaujinimai

Jonas Vainius
2026-03-29
Technologijos

„Google Messages“ vartotojams naujovė: prisijungimas QR koduku netrukus gali išnykti

Jonas Vainius
2026-03-29
Degalinė. ELTA / Žygimantas Gedvila
Automobiliai

Lenkija gina savo žmonių pinigines: ar jau netrukus lietuviai masiškai pilsis kurą pas kaimynus?

2026-03-29
Finansai

Tylus augimas, kuris kelia klausimų: NATO dar labiau didina išlaidas, tačiau kas verčia tai daryti būtent dabar?

Karolis Vaickus
2026-03-29
Mokslas

Ilgai gluminęs Kasiopejos žvaigždės reiškinys paaiškintas: rentgeno blyksnius sukelia palydovė

Karolis Vaickus
2026-03-29

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Sveikata ir grožis
  • Technologijos
  • Kultūra
  • Namai
  • Mokslas
  • Pasaulis

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Maistas
  • Ekonomika
  • Regionai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?

Not a member? Sign Up