Sveikata.lt
Jeigu ir jūs matote, kaip po galvos plovimo kemšasi vonia, šepetyje lieka gera sauja jūsų „augmenijos“, arba dar blogiau – randate jos ant savo pagalvės arba drabužių, vargu ar liekate abejingi. Ką daryti, jeigu plaukai ėmė smarkiai slinkti? Jeigu kalbame ne apie patologinį plikimą arba alopeciją (visišką galvos arba tam tikrų jos plotų nuplikimą), nepulkite į paniką. Idealiu atveju šio nemalonaus reiškinio priežastį turėtų nustatyti specialistai, tačiau šį kartą kalbame ne apie tai – padėti sau toliau išvardintomis priemonėmis galėsite tik tuo atveju, jeigu plaukų slinkimas yra laikinas.
Dažniausios plaukų slinkimo priežastys
Plaukų slinkimą gali paskatinti tiek išoriniai, tiek vidiniai veiksniai. Visų pirma reikėtų išanalizuoti savo racioną – garbanos dailiosios lyties atstovėms paprastai retėja dėl besaikių ir neracionalių dietų. Kalbant apskritai – jeigu sutrinka plaukų folikulų mityba, jeigu jie negauna reikiamų medžiagų, miršta anksčiau laiko. Dėl plaukų slinkimo gali būti kaltas vitaminų C, B5, B6, PP, geležies, kalcio ir magnio deficitas. Net jeigu jūsų mityba yra visavertė, būtina pastebėti, kad įsisavinti vitaminus kliudo netinkamas gyvenimo būdas – pavyzdžiui, alkoholio ir tabako vartojimas, kai kuriais atvejais – įvairūs medikamentiniai preparatai. Dar viena gana dažna plaukų slinkimo priežastis – organizme vykstantys hormoniniai pokyčiai. Dailiosios lyties atstovėms su šis reiškinys dažniausiai susijęs su nėštumu, abortais, kontraceptinių piliulių vartojimu, menopauze ir kai kuriomis endokrininės sistemos organų ligomis. Plaukų būklė labai priklauso nuo bendros viso organizmo būklės, jiems įtaką daro bet kokia sveikatos problema.
Mūsų dienomis ne be priežasties sakoma, kad stresas – tai visų blogybių šaltinis. Po šia sąvoka gali slypėti labai daug įvairių dalykų – ir svorio metimas, ir narkozės ar operacijos, ir emociniai išgyvenimai. Nustatyti, koks būtent stresas paskatino plaukų slinkimą, būna nelengva, kadangi tai – uždelsto veikimo mechanizmas. Plaukai ima slinkti ne iš karto, o tik po 1 arba net 2 mėnesių. Pražūtingai veikia temperatūrų kaita, todėl šaltuoju metų laiku būtinas galvos apdangalas. Plaukų slinkimo priežastis gali slypėti ir genetikoje.
Liaudiškos problemos sprendimo priemonės
Ricinų aliejus teigiamai veikia plaukų šaknis. Pašildykite truputėlį šio naudingo produkto vandens vonelėje ir ištepkite galvos odą (kad būtų patogiau, galite šiam reikalui panaudoti seną dantų šepetėlį). Apvyniokite galvą šiltu rankšluosčiu ir palaikykite taip maždaug 5 valandas – kitaip tariant, gerą pusdienį. Po procedūros būtina labai kruopščiai išplauti plaukus su šampūnu, kuriame būtų natūralių žolelių ekstraktų, taip pat patartina išskalauti juos stiprinamuoju vaistažolių nuoviru. Jeigu tokias kaukes darysite kartą per savaitę, po mėnesio arba dviejų plaukai ne tik nustos slinkti, bet ir bus tankesni, ims daug greičiau augti. Jeigu gyvenate kur nors užmiestyje, kur nėra dušo ir šilto vandens, pasinaudoti šiuo receptu bus gana sudėtinga – grynas aliejus išsiplauna gana sunkiai. Gana efektyvus plaukų slinkimo stabdymo būdas – galvos odos trynimas varnalėšų sultimis arba jų šaknų tepalu. 20 g šaknies virkite 1 stiklinėje vandens, kol liks tik pusė skysčio, ir palaikykite 20 minučių, kad pritrauktų. Sumaišykite jį lygiomis dalimis su kiaulės taukais ir supilkite į puodynę, uždenkite dangtelį ir užtepkite tešlos, kad būtų sandaru. Pastatykite indą į karštą orkaitę keletui valandų. Nuo sutirštėjusios masės nupilkite vandenį, jeigu jis neišgaravo, ir tepkite galvos odą šiuo tepalu. Šio recepto trūkumas toks pat, kaip ankstesnio – sunku išsiplauti galvą.
Galima išmėginti dar vieną liaudišką priemonę: vakare prieš miegą priberkite ant plaukų šaknų miltelių, pagamintų iš trintų petražolių sėklų. Ir paskutinis receptas: sumaišykite 10 g konjako, 40 g svogūnų sulčių ir 50 g varnalėšų nuoviro (1 dalis žaliavos ir 9 – vandens). Gautą mišinį įtrinkite į galvos odą, apsukite rankšluosčiu ir po 2 valandų išplaukite. Procedūrą reikėtų daryti kasdien, kol pasieksite norimą rezultatą.
.jpg){kind=small}
