Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Rankos ir jų priežiūra žiemą: kaip turėti švelnią odą?
Sveikata ir grožis

Rankos ir jų priežiūra žiemą: kaip turėti švelnią odą?

Paskelbė Kamile Valčiukaitė
2025-02-03, 13:31
Komentarų: 0
Dalintis
3 min. skaitymo
Rankos ir jų priežiūra
Rankos ir jų priežiūra

Sausos ir šiurkščios rankos gali sukelti diskomfortą ir estetinį nepasitenkinimą. Laimei, yra daugybė natūralių būdų, kaip pagerinti rankų odos būklę ir suteikti joms švelnumo. Šiame straipsnyje aptarsime 10 paprastų naminių priemonių, padėsiančių pasiekti švelnias ir minkštas rankas.

1. Migdolų aliejaus naudojimas

Migdolų aliejus yra turtingas vitaminais, mineralais ir riebalų rūgštimis, kurios puikiai drėkina ir maitina odą. Švelniai įmasažuokite nedidelį kiekį migdolų aliejaus į rankų odą bent kartą per dieną, kad pagerintumėte jos būklę.

2. Kokosų aliejaus taikymas

Kokosų aliejus yra dar viena puiki natūrali drėkinamoji priemonė, greitai įsigerianti į odą ir turinti antibakterinių savybių. Tepkite kokosų aliejų ant rankų kaip įprastą losjoną, tačiau atminkite, kad jis gali palikti riebumo pojūtį, kol visiškai įsigers.

3. Drėkinimas prieš miegą – rankos taps švelnios

Jei dienos metu naudoti aliejus ar kremus nepatogu, įtraukite šią procedūrą į savo vakaro rutiną. Prieš eidami miegoti, patepkite rankas pasirinktu aliejumi ar drėkinamuoju kremu ir užsimaukite medvilnines pirštines.

Tai leis priemonei veikti per naktį ir suteiks gilesnį drėkinimą.

Rankos ir jų oda

4. Gydomojo tepalo naudojimas

Daugelis rinkoje esančių losjonų ir kremų gali turėti cheminių medžiagų ir dirbtinių kvapiklių, kurie nėra naudingi odai.

Pasirinkite natūralų gydomąjį tepalą, pvz., Babo Botanicals Sensitive Baby All Natural Healing Ointment, kuris yra 100% natūralus ir puikiai tinka sausoms, suskeldėjusioms rankoms.

5. Šveitimas cukraus ir alyvuogių aliejaus mišiniu

Reguliarus odos šveitimas padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir skatina naujų atsiradimą. Sumaišykite vieną šaukštą cukraus su vienu šaukštu alyvuogių aliejaus ir švelniai įtrinkite mišinį į rankų odą.

Po to nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.

6. Avižinių dribsnių vonelė

Avižiniai dribsniai turi raminančių ir drėkinančių savybių. Įpilkite puodelį smulkintų avižinių dribsnių į dubenį su šiltu vandeniu ir pamirkykite rankas 10-15 minučių. Po procedūros švelniai nusausinkite rankas ir patepkite drėkinamuoju kremu.

7. Rankos ir jų oda po medaus kaukės taps nepakeičiamos

Medaus antibakterinės ir drėkinančios savybės padeda minkštinti odą. Užtepkite ploną sluoksnį natūralaus medaus ant rankų ir palikite 10-15 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.

8. Pieno vonelė

Piene esanti pieno rūgštis padeda švelniai eksfolijuoti ir drėkinti odą. Pamirkite rankas šiltame piene apie 10 minučių, tada nuplaukite vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.

9. Aloe vera gelio naudojimas

Aloe vera gelis turi raminančių ir gydomųjų savybių. Tepkite šviežią aloe vera gelį ant rankų odos ir palikite, kol jis visiškai įsigers. Tai padės sumažinti sausumą ir sudirginimą.

10. Vandens suvartojimo didinimas – rankos ir jų drėkinimas iš vidaus

Nepamirškite, kad odos būklė labai priklauso nuo organizmo hidratacijos. Gerkite pakankamai vandens per dieną, kad palaikytumėte odos drėgmės balansą iš vidaus.

Reguliariai taikydami šias natūralias priemones, galite pagerinti rankų odos būklę ir suteikti joms švelnumo bei minkštumo. Svarbu būti nuosekliems ir kantriems, nes natūralūs metodai reikalauja laiko, kad parodytų savo efektyvumą.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva

Šaltinis: https://www.babobotanicals.com/

Temos:GrožisOdaRankos
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėKamile Valčiukaitė
Žurnalistė
Rašau apie namus ir interjerą, domiuosi erdvių kūrimu, dizaino sprendimais ir idėjomis, kurios padeda kurti jaukią kasdienę aplinką. Savo tekstuose dalinuosi įkvėpimu ir praktiškais patarimais, padedančiais namus paversti patogesnius, funkcionalesnius ir artimus savo stiliui.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame perskaityti

VMI. ELTA / Dainius Labutis nuotr.
Lietuva

VMI siunčia svarbią žinią: kai kuriems ali tekti susimokėti daugiau nei tikėjotės

Aurimas Kavaliūnas
2026-02-03
music sheet on music sheet
Menas

Tai įkvepia: latvių dirigentas Andris Nelsonas triumfavo „Grammy“ apdovanojimuose

Karolis Vaickus
2026-02-03
Pasaulis

Makrono saulės akiniai pakeitė akcijų pasaulį per dieną: „iVision Tech“ akcijos šoko beveik 30 %

Karolis Vaickus
2026-02-03
woman lifting barbel
Sveikata ir grožis

Svarbus įspėjimas sportuojančioms moterims: jūsų menstruacinis ciklas veikia traumų sunkumą

Irena Petrauskienė
2026-02-03
Row of vibrant red bushes along a sidewalk.
Sodas ir daržas

Rudenį jis sprogsta spalvomis: vienas gražiausių ir nereikliausių krūmų, kokį galite pasodinti

Karolina Vasiliauskaitė
2026-02-03
black laptop computer
Technologijos

Kritinis įspėjimas „Gmail“ naudotojams: pasitikrinkite, nes galite turėti labai rimtų problemų

Jonas Vainius
2026-02-03

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pramogos

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?