Sausio viduryje prognozuojama visa magnetinių audrų serija, kuriai būdingas kintantis intensyvumas. Kelias dienas iš eilės išliks nestabili geomagnetinė situacija. Specialistai perspėja, kad jautresniems žmonėms šis laikotarpis gali būti fiziškai ir emociškai sudėtingas.
Didžiausias geomagnetinis aktyvumas numatomas savaitės viduryje, kai audros pasieks ribą, galinčią paveikti ne tik technines sistemas, bet ir žmogaus savijautą. Būtent tomis dienomis verta atidžiau stebėti savo organizmo siunčiamus signalus ir vengti papildomo fizinio bei emocinio krūvio.
Sausio 16 dieną prognozuojama silpna magnetinė audra ir organizmo atsigavimo laikotarpis. Daugeliui žmonių savijauta ims gerėti, nors jautresni asmenys vis dar gali jausti sumažėjusią energiją ar lengvą bendrą diskomfortą.
Sausio 17 dieną numatomas naujas geomagnetinio aktyvumo šuolis, kuris vėl gali pasiekti Kp-5 lygį. Pagal pirmines prognozes ši audra gali būti užsitęsusi ir trukti kelias dienas, todėl rekomenduojama iš anksto planuoti ramesnį gyvenimo ritmą.
Magnetinės audros – tai Žemės magnetinio lauko sutrikimai, kuriuos sukelia Saulės plazmos išmetimai ir sustiprėję Saulės vėjo srautai. Jos gali paveikti ryšio sistemas, navigaciją, taip pat žmogaus nervų, širdies ir kraujagyslių bei hormonų sistemas.
Jautriausiai į geomagnetinius pokyčius reaguoja žmonės, turintys širdies ir kraujagyslių problemų, kraujospūdžio sutrikimų, sergantys lėtinėmis ligomis, taip pat vyresnio amžiaus asmenys, nėščiosios ir ilgalaikį stresą patiriantys žmonės.
Magnetinių audrų metu dažniausiai pasireiškia galvos skausmas, galvos svaigimas, mieguistumas, nerimas, kraujospūdžio svyravimai, nuovargis ir lėtinių ligų paūmėjimas. Šie simptomai gali skirtis priklausomai nuo individualaus organizmo jautrumo.
Padidėjusio geomagnetinio aktyvumo laikotarpiu medikai pataria vengti pervargimo, daugiau ilsėtis ir palaikyti reguliarų miego režimą. Svarbu gerti pakankamai vandens, rinktis subalansuotą mitybą, riboti kavos ir alkoholio vartojimą bei daugiau laiko praleisti gryname ore.
Žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, rekomenduojama atidžiai stebėti savo savijautą, reguliariai tikrinti kraujospūdį ir laikytis gydytojų paskirtų rekomendacijų. Esant ryškiam savijautos pablogėjimui, būtina kreiptis į sveikatos priežiūros specialistus.
Horoskopai – tai smagus būdas pradėti dieną ar pasmalsauti apie ateitį, tačiau svarbu nepamiršti, kad tai tėra pramoginio pobūdžio turinys. Jie nėra paremti moksliniais įrodymais ir neturėtų būti traktuojami kaip patikimos prognozės ar patarimai. Mėgaukitės horoskopais kaip įdomia pramoga, bet svarbius gyvenimo sprendimus priimkite remdamiesi savo pačių nuovoka ir logika.
