Savaiminio įdegio kremai vis dažniau tampa populiariu būdu įgauti įdegusios odos efektą be žalingo saulės poveikio. Tačiau ar šios priemonės tikrai nekenksmingos? Šiame straipsnyje dermatologai atsako į svarbius klausimus ar savaiminio įdegio kremas nekensmingas ir koks šių priemonių poveikis odai.
Kokių rūšių būna savaiminio įdegio kremai?
Rinkoje galima rasti įvairių rūšių savaiminio įdegio kremų, skirtų skirtingiems poreikiams ir odos tipams. Teisingas pasirinkimas priklauso nuo jūsų odos tipo, pageidaujamo įdegio intensyvumo ir asmeninių pageidavimų. Parduotuvėse ir grožio salonuose dažniausiai rasite šiuos:
- Kremai. Klasikiniai savaiminio įdegio kremai, dažnai turintys tirštesnę, kreminę tekstūrą. Jie lengvai tepami ir tolygiai paskirstomi ant odos, dažnai turi drėkinamųjų savybių ir tinka normaliai bei sausai odai. Kai kurie kremai gali būti praturtinti papildomomis priežiūros priemonėmis, pvz., vitaminais ar antioksidantais.
- Losjonai. Lengvesnės konsistencijos losjonai, idealūs riebios ir mišrios odos savininkėms. Jie greitai įsigeria, nepalieka lipnaus pojūčio ir dažnai turi lengvesnę formulę. Losjonai dažnai būna lengviau paskirstomi ir tinka didesniems odos plotams.
- Putos. Lengvai tepamos putos, puikiai tinkančios didelėms kūno dalims, ypač rankoms ir kojoms. Jų lengva tekstūra užtikrina tolygų įdegio paskirstymą ir greitą įsigerimą. Putos dažnai yra itin patogios naudoti ir tinka visiems odos tipams.
- Purškikliai. Patogūs purškikliai, užtikrinantys tolygų įdegio sluoksnį, ypač sunkiai pasiekiamose vietose, pvz., nugaroje. Purškikliai gali būti tiek kūno, tiek veido. Svarbu purkšti iš tinkamo atstumo, kad įdegis būtų tolygus ir išvengtumėte dėmių.
- Servetėlės. Praktiškos servetėlės, skirtos greitam ir patogiam įdegio suteikimui. Jos idealiai tinka kelionėms, greitam įdegio atnaujinimui ar mažesniems odos plotams. Servetėlės paprastai yra kompaktiškos ir patogios naudoti.
- Savaiminio įdegio lašai. Ši naujausia tendencija leidžia jums maišyti savaiminio įdegio lašus su jūsų įprastu drėkikliu ar kremu, suteikdama jums daugiau kontrolės ir leidžianti reguliuoti įdegio intensyvumą.
Kiekvieno tipo priemonės gali turėti skirtingą veikliųjų medžiagų koncentraciją, papildomas priežiūros savybes (drėkinimas, maitinimas) ir kitas savybes, todėl rekomenduojama pasirinkti kremą, atsižvelgiant į individualius poreikius ir odos tipą, taip pat pageidaujamą įdegio intensyvumą ir trukmę.
Kokių pavojingų sudedamųjų dalių gali turėti savaiminio įdegio kremai?
Nors dauguma savaiminio įdegio kremų yra saugūs, kai kurie gali turėti sudedamųjų dalių, kurios gali sukelti alergines reakcijas, odos dirginimą ar kitas odos problemas, ypač jautriai odai. Svarbu atidžiai skaityti etiketes ir rinktis produktus, kurių sudėtyje nėra potencialiai pavojingų ingredientų, tokių kaip:
- Parabenai. Tai konservantai, kurie gali dirginti odą ir sukelti alergines reakcijas. Jie dažnai naudojami kaip priemonė pailginti produkto galiojimo laiką, tačiau kai kuriems žmonėms gali sukelti kontaktinį dermatitą ar kitas odos problemas.
- Dirbtiniai kvepalai. Dirbtiniai kvepalai gali sukelti odos jautrumą, alergijas ir dirginimą. Jie gali būti pridėti kaip kvapų užmaskavimo priemonė, tačiau žmonėms su jautria oda gali sukelti nepageidaujamas reakcijas. Rinkitės produktus su natūraliais kvapais arba be kvapų.
- Alkoholį (ypač didelė koncentracija). Alkoholį turintys kremai gali sausinti odą, padaryti ją jautresnę ir pažeidžiamą. Didelė alkoholio koncentracija gali sustiprinti alergines reakcijas ir dirginimą.
- Sulfatai. Sulfatai yra cheminės medžiagos, kurios naudojamos kaip plovikliai. Jie gali dirginti odą ir sausinti plaukus. Nors jie dažniau randami šampūnuose, kai kurie savaiminio įdegio kremai taip pat gali juos turėti.
- Formaldehidas ir jį išlaisvinančios medžiagos. Šios medžiagos yra stiprūs alergenai ir gali sukelti kontaktinį dermatitą.
- Mikroplastikas. Mikroplastikas užkemša poras ir gali sukelti spuogus.
- Dieno aminobenzoinė rūgštis (PABA) ir PABA dariniai. Šios medžiagos gali sukelti fotosensibilizaciją.
Be to, atkreipkite dėmesį į produkto galiojimo laiką ir laikymo sąlygas. Pasibaigus galiojimo laikui, produktas gali prarasti savo savybes ir būti netgi kenksmingas. Visada atlikite odos jautrumo testą prieš pirmą kartą naudodami naują savaiminio įdegio kremą.
Dermatologų rekomendacijos
Dermatologai pataria rinktis savaiminio įdegio kremus, kurie yra pagaminti iš natūralių ingredientų ir neturi potencialiai pavojingų sudedamųjų dalių, kurios buvo išvardytos ankstesnėje pastraipoje.
Svarbu rinktis produktus, kurie yra dermatologiškai patikrinti ir tinka jūsų odos tipui. Prieš naudojant naują kremą, rekomenduojama atlikti odos jautrumo testą, patepus nedidelį odos plotą (pvz., už ausies) ir palaukus 24-48 valandas. Jei atsiranda alerginė reakcija (paraudimas, niežėjimas, deginimas), kremas neturėtų būti naudojamas.
Svarbu laikytis gamintojo nurodymų ir tolygiai tepti kremą ant švarios ir sausos odos. Tam gali padėti šie patarimai:
- Naudokite specialią pirštinę. Tai padės išvengti dėmių ant delnų.
- Tepkite plonu sluoksniu. Geriau tepti plonu sluoksniu ir, jei reikia, pakartoti procedūrą po kelių valandų, nei tepti storu sluoksniu ir gauti netolygų įdegį ar dėmes.
- Kruopščiai ištrinkite. Naudokite švelnų masažą, kad įsitikinti, jog kremas tolygiai pasiskirstė ant odos.
- Leiskite kremui įsigerti. Prieš rengiantis, leiskite kremui gerai įsigerti.
- Nusiplaukite rankas. Po naudojimo kruopščiai nusiplaukite rankas šiltu vandeniu ir muilu.
- Eksfoliacija. Prieš naudojant savaiminio įdegio kremą, rekomenduojama atlikti odos eksfoliaciją, siekiant pašalinti negyvas odos ląsteles ir užtikrinti tolygų įdegio pasiskirstymą.
- Drėkinimas. Reguliarus odos drėkinimas yra svarbus, siekiant išlaikyti odos sveikatą ir pailginti įdegio trukmę. Naudokite drėkinamąjį kremą kasdien, ypač po dušo ar vonios.
- Palaipsnis įdegio didinimas. Jei naudojate savaiminio įdegio kremą pirmą kartą, pradėkite nuo plonesnio sluoksnio ir palaipsniui didinkite įdegio intensyvumą. Tai padės išvengti netolygaus įdegio ir nemalonių staigmenų.
Nepamirškite, kad savaiminio įdegio kremas nesaugo nuo saulės, todėl būtinai naudokite apsaugos nuo saulės kremą, jei teks būti saulėje.
Savaiminio įdegio kremai gali būti saugi alternatyva saulės vonioms, tačiau svarbu atidžiai rinktis produktus ir laikytis naudojimo instrukcijų. Pasirinkus kokybišką kremą ir tinkamai jį naudojant, galima gauti gražų, tolygų įdegį be žalingo saulės poveikio. Jei turite klausimų ar abejonių, rekomenduojame pasikonsultuoti su dermatologu.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
