Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Kultūra
  • Technologijos
  • Mokslas
  • Auto
  • Maistas
  • Sveikata
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
Daugiau
  • Horoskopai
  • Kultūra
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Kultūra
  • Technologijos
  • Mokslas
  • Auto
  • Maistas
  • Sveikata
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Finansai
    • Technologijos
    • Automobiliai
    • Mokslas
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Savaitgalis jau čia pat, o jūs dar neužmarinavote mėsos? Šis greitas metodas leis mėgautis skania mėsa
Maistas

Savaitgalis jau čia pat, o jūs dar neužmarinavote mėsos? Šis greitas metodas leis mėgautis skania mėsa

Paskelbė Edita Gavelienė
2025-05-22, 17:54
Komentarų: 0
Dalintis
5 min. skaitymo

Būna popiečių, kai viskas atrodo ramu: paukščiai čiulba, grilis dar šaltas, o planuose tik lėtas kavos puodelis. Ir tada durų skambutis. Svečiai! Be išankstinio įspėjimo, su apetitu ir tuo veidu, kuriame aiškiai parašyta – tu juk turėjai būti pasiruošęs. 

Laiko nedaug, mėsos šaldytuve yra, bet reikia kažko, kas greitai suminkštintų, pagardintų ir paliktų įspūdį. Ir būtent čia praverčia ananaso ir jogurto marinate paslaptis. Tai vienas iš tų receptų, kur viskas susimaišo: šiek tiek saldumo, rūgšties, gaivos ir net švelnios fermentacijos. Ir tuo pačiu – jokių brangių ingredientų, jokių keistų padažų. 

Tik tai, ką tikėtina turi šaldytuve ar galima gauti artimiausiame prekybos centre. Bet skonis toks, dėl kurio net tyliausias svečias pasako: o va čia tai gerai padaryta. Šiame marinate slypi ne tik skonis, bet ir praktinė pusė. Jis veikia greitai, švelniai suminkština net riebesnę karką, neperkrauna skonio, bet išlaiko sultingumą.

Kodėl ananasas ir jogurtas?

Pirmas dalykas, kuris dažniausiai nustebina – tai, kaip greitai šis marinatas suminkština mėsą. Visa paslaptis yra fermentai. Ananase yra bromelaino, kuris skaido baltymus ir daro mėsą minkštą be jokio mechaninio darbo. Tai reiškia, kad nereikės daužyti, malti ar ilgai brandinti – užtenka šiek tiek laiko.

Tuo tarpu jogurtas veikia kaip natūralus rūgštinis pagrindas, bet ne toks agresyvus kaip actas ar citrina. Jis įsigeria giliau, švelniai apvelka pluoštus, leidžia skoniui prasiskverbti ir kartu sulaiko sultis. Rezultatas – mėsos tekstūra būna ne perminkšta, o tiesiog sultinga ir elastinga.

Ir dar, jogurto rūgštingumas padeda subalansuoti ananaso saldumą, todėl marinatas nei per rūgštus, nei per saldus. O mėta bei laimo sultys suteikia gaivos ir šiek tiek egzotiško prieskonio, kuris neperspaustas, bet subtiliai jaučiamas.

Su kuo tinka toks marinatas – ir kaip jį naudoti?

Vienas geriausių dalykų šiame recepte yra jo universalumas. Jis tinka ne tik klasikinėms karkoms ar šonkauliukams, bet ir vištienai, kalakutui, net žuviai ar jūros gėrybėms. Nori šiek tiek išskirtinumo? Pabandyk su antiena ar net aviena – gausi netikėtą, bet labai malonų rezultatą. Jei skubi – pakanka dviejų valandų kambario temperatūroje. 

Bet jei turi daugiau laiko – palik per naktį šaldytuve. Svarbu tik tai, kad prieš dedant ant grilio mėsa būtų kambario temperatūros – taip ji iškeps tolygiai ir išliks sultinga. Kepant taip marinuotą mėsą svarbu neperkepti – dėl cukraus iš ananaso paviršius greičiau karamelizuojasi. 

Tad stebėk ugnį, neversk per dažnai, bet ir neleisk degti. Ir jei tik turi laiko – pasidaryk likusio marinato pagrindu padažą. Tiesiog pakaitink jį su šiek tiek medaus, įmesk dar vieną laimo griežinėlį ir gautą masę naudok kaip glazūrą ar padažą prie keptos mėsos.

Paprastas, bet įsimintinas receptas, kuris išgelbės daugiau nei vieną grilio vakarą

Šis marinatas nėra kulinarinis triukas, o tikras užnugario gelbėtojas, kai laiko nedaug, bet nori rezultato. Kai reikia greitai suminkštinti mėsą, kai neturi pusdienio marinavimui, arba kai svečiai jau beveik prie stalo. Jis ne tik paprastas, bet ir stebėtinai gerai subalansuotas, nei per daug, nei per mažai, o skonis su charakteriu.

Viskas labai paprasta: į didesnį dubenį supilk visą natūralaus jogurto pakuotę (apie 350 gramų), įdėk susmulkintą pusę šviežio ananaso arba, jei labai reikia naudok konservuotą be sirupo, įspausk vienos žaliosios citrinos sultis, įmesk keletą susmulkintų mėtų lapelių ir įberk po arbatinį šaukštelį druskos bei šviežiai maltų pipirų. 

Viską gerai išmaišyk – masė turi būti tiršta, šiek tiek kvapni, gaivi. Tada įdėk mėsą, karką, vištienos šlauneles ar net šonkauliukus ir gerai išmasažuok, kad kiekvienas gabalas būtų aplipęs. Uždenk plėvele ir palik marinuotis dviem valandoms kambario temperatūroje. Po to beliks iškepti ant grilio arba keptuvėje ir pasigaminti papildomą porciją, nes pirmoji dings labai greitai.

Ir dar vienas pliusas: šis receptas tinka tiek lauko griliui, tiek keptuvei ar net orkaitei. Tad net jei orai subjurę – skonis liks toks pat. O geriausia, kad jį galima pritaikyti pagal save. Nori aštresnio? Įdėk čili. Nori daugiau gylio? Įlašink lašelį sezamų aliejaus ar įmesk česnako. Šis pagrindas yra kaip drobė, ant kurios gali kurti, bet net ir be papildomų potėpių, nes jis jau veikia.

Temos:Receptai
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėEdita Gavelienė
Žurnalistė
Rašau apie maistą, mitybą ir sveikatingumą, domiuosi subalansuota mityba, kasdieniais pasirinkimais ir įpročiais, kurie padeda jaustis geriau. Mane domina tiek praktiniai patarimai, tiek naujos mitybos tendencijos. Savo tekstuose siekiu pateikti aiškią, atsakingą ir lengvai pritaikomą informaciją kasdieniam gyvenimui.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

Rekomenduojame perskaityti

Petras Gražulis. ELTA / Julius Kalinskas
Įdomybės

Ar riba peržengta: advokato pareiškimas apie Gražulio pasisakymus prieš homoseksualius asmenis stebina visus

2026-03-28
Pasaulis

Pavojingas ir ciniškas pasiūlymas: Zelenskis kalba apie Trumpo sąlygą, kuri daugeliui atrodo nepriimtina

2026-03-28
Maistas

Kepenėlės, kurios patiks net skeptikams: paprasti žingsniai geriausiam rezultatui

Edita Gavelienė
2026-03-28
Mokslas

Endometriozė gali veikti visą organizmą: sužinokite, ką atskleidė naujausi tyrimai

Karolis Vaickus
2026-03-28
Sodas ir daržas

Naminė mielių tirpalo trąša: sužinokite, kaip ją paruošti ir kokiems augalams ji tinka

Karolina Vasiliauskaitė
2026-03-28
Finansai

Kas dalinsis jūsų sumokėtais mokesčiais: Seime neįprastas sprendimas, kuris gali sukelti audrą

2026-03-28

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Sveikata ir grožis
  • Technologijos
  • Kultūra
  • Namai
  • Mokslas
  • Pasaulis

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Maistas
  • Ekonomika
  • Regionai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?

Not a member? Sign Up