Bėgimas

man running near sea during daytime

Ką valgyti prieš bėgimą ir po jo? 7 naudingi patarimai efektyviam kūno atsistatymui

Edita Gavelienė

2026-02-03

Kaip tinkamai pasiruošti maratonui

Kaip tinkamai pasiruošti maratonui: patarimai saugiam ir efektyviam bėgimui

2025-10-07

Kaip pradėti bėgioti?

Kaip pradėti bėgioti?

2019-04-03

Kaip nenustoti bėgioti atėjus šlapiam ir šaltam rudeniui? Olimpietės R. Drazdauskaitės patarimai

Kaip nenustoti bėgioti atėjus šlapiam ir šaltam rudeniui? Olimpietės R. Drazdauskaitės patarimai

2017-10-10

Eva Misiūnaitė: „Mėgėjai bėgikai dažnai pamiršta

Eva Misiūnaitė: „Mėgėjai bėgikai dažnai pamiršta, kad neužtenka tik bėgti“

2017-09-19

Pasaulio čempionas Andrius Gudžius: „Ąžuolyne 70 metrų metasi lengviau“

Pasaulio čempionas Andrius Gudžius: „Ąžuolyne 70 metrų metasi lengviau“

2017-08-30

Maratonininkas R. Kančys: „Ąžuolyno parkas – tarsi namai“

Maratonininkas R. Kančys: „Ąžuolyno parkas – tarsi namai“

2017-08-29

Fotografas Vytautas Dranginis įamžindamas bėgimo renginį įveikia ir virš 30 kilometrų

Fotografas Vytautas Dranginis įamžindamas bėgimo renginį įveikia ir virš 30 kilometrų

2017-06-04

Keliautojas Mantas Bertulis: „Bėgti teko ir nuo apsaugos darbuotojų ir paskui autobusą“

Keliautojas Mantas Bertulis: „Bėgti teko ir nuo apsaugos darbuotojų ir paskui autobusą“

2017-05-30

5 klausimai bėgikei Eglei Balčiūnaitei

5 klausimai bėgikei Eglei Balčiūnaitei, arba kaip pasiruošti geram startui?

2017-05-19

Benediktas Vanagas: „Dakare ar maratone – didžioji dalis darbo turi būti atlikta dar ruošiantis“

Benediktas Vanagas: „Dakare ar maratone – didžioji dalis darbo turi būti atlikta dar ruošiantis“

2017-05-10

Fotomenininkas Marius Jovaiša: „Bėgimas – tai meditacijos forma“

Fotomenininkas Marius Jovaiša: „Bėgimas – tai meditacijos forma“

2017-05-06

Gediminas Grinius: „Bėgiodami žiemą būkite atsargūs“

Gediminas Grinius: „Bėgiodami žiemą būkite atsargūs“

2016-12-10

Ką daryti

Ką daryti, kad bėgiojimas nevirstų skausmingu malonumu?

2016-07-04

Vilnietės sienas puošia Honkongo bėgimo dalyvio numeriai

Vilnietės sienas puošia Honkongo bėgimo dalyvio numeriai

2016-06-09

Edmundas Jakilaitis: „Bėgikai – tai geroji Lietuvos versija“

Edmundas Jakilaitis: „Bėgikai – tai geroji Lietuvos versija“

2016-05-21

Maratonų sezonas įsibėgėja: 7 olimpinės čempionės patarimai bėgikams

Maratonų sezonas įsibėgėja: 7 olimpinės čempionės patarimai bėgikams

2016-05-20

Tikra meilė gimsta ir bėgimo takeliuose

Tikra meilė gimsta ir bėgimo takeliuose

2016-02-09

Žiema – ne priežastis mažiau bėgioti

Žiema – ne priežastis mažiau bėgioti

2015-11-27

Ką daryti

Ką daryti, kad bėgimas nesibaigtų trauma?

2015-11-01

VGTU komanda triumfavo „Danske Bank Vilniaus maratone“

VGTU komanda triumfavo „Danske Bank Vilniaus maratone“

2015-09-14

Vaida Žūsinaitė: „Mano vedamose treniruotėse jaučiamės lyg draugių vakarėlyje“

Vaida Žūsinaitė: „Mano vedamose treniruotėse jaučiamės lyg draugių vakarėlyje“

2015-09-11

Patarimai moterims: kad bėgimas taptų malonumu

Patarimai moterims: kad bėgimas taptų malonumu

2015-08-14

Saulius Skambinas: šokėjai salėje sportuoja ne mažiau nei krepšininkai

Saulius Skambinas: šokėjai salėje sportuoja ne mažiau nei krepšininkai

2015-08-06