finesas
Tikriausiai esate matę įvairių lieknėjimui skirtų maisto papildų, treniruoklių reklamą: čia „prieš“ nuotraukoje puikuojasi minkštokas vyrukas, o „po“ – gerokai sutvirtėjęs gražuolis. Asmeninis treneris Andrew Dixon žingsnis po žingsnio pademonstarvo, kaip visiškai elementarūs dalykai fotografijose gali sukurti įkvepiančią pasikeitimo iliuziją. Ir tik per 1 valandą!
Tuo metu, kai daugelis mūsų susisupę į šiltą apklotą ir kažką kramsnodami drybsome priešais televizorių, kai kas lieja devynis prakaitus sporto salėje ir pasisotina daržovių salotomis. Paruošėme nuotraukų galeriją, kurioje – žmonės, nusprendę nebesitaikyti su savo „minkštokais“ pilvukais, frazę „nuo rytojaus“ pakeitę ryžtingu „dabar“ ir kardinaliai pakeitę savo kūno formas. Galbūt jų pavyzdys įkvėps ruoštis kad ir lėtai, bet visgi artėjančiam pavasariui?
Visai neseniai „Laikas.lt“ pristatė neįtikėtinai savo kūno formas sporto bei sveikos mitybos pagalba pakeitusių žmonių nuotraukų galeriją. Šiandien pristatome dar daugiau pasiryžėlių, kurie padarė perversmą savo gyvenime ir nudribusius lašinukus pakeitė tvirtais raumenimis. Jų pasikeitimas akivaizdžiai matosi daug kam iš lieknėjimo preparatų reklamos pažįstamame „prieš“ ir „po“ modelyje.
Fitneso pasaulyje siaučia nauja mada – tik pradėjusieji sportuoti įamžina savo kūno formas nuotraukose ir po kiek laiko lygina savo pasikeitusią figūrą. Kitaip tariant, naudoja daug kam iš lieknėjimo preparatų reklamos pažįstamą „prieš“ ir „po“ modelį. Štai keletas stulbinančių pavyzdžių, ką su žmonėmis padarė reguliarus sportas ir sveika mityba.
Artėjant vasarai, netik sportininkai, bet ir visi žmonės ypač susirūpina savo išvaizda ir figūra. Sporto klubuose lankomumas išauga beveik dvigubai. Ne paslaptis, jog tam įtaka daro artėjantis „pliažo sezonas“.
Pastaruoju metu Lietuvoje ypač jaučiamas susidomėjimas fitnesu ir kitomis kūno skulptūros priemonėmis.
„Galėčiau pasakoti valandų valandas apie sporto ypatumus ir įvairiausius niuansus, bet jei trumpai turėčiau atsakyti, koks gi tas idealios formos receptas, skambėtų maždaug taip: tai geras poilsis ir subalansuota mityba…bei reguliarus seksas“, – šypsosi Paulius Ratkevičus.
Paulius Ratkevičius (24 m.), dirbantis viename sotinės klubų fitneso treneriu, laimėjo atviro Europos kultūrizmo ir fitneso čempionato pirmąją vietą fitneso kategorijoje. Jaunasis sportininkas fitneso varžybose dalyvauja jau nuo nuo 2007 m. ir gali pasididžiuoti pasiekęs daug pergalių.
Laikas.lt