grozio receptai
Įžymios moterys – daugelio merginų autoritetas, o jų grožis – siekiamybė. Tad kodėl nepasinaudojus šių garsių gražuolių viešai atskleistais grožio receptais? Taip turbūt pamanė ši mergina, prieš kamerą linksmai išbandžiusi alaus kaukę plaukams, veido drėkinimą pienu, lūpų putlininimą cinamonu ir gausybę kitų liaudiškų-žvaigždiškų metodų bei paskelbusi jiems verdiktą. Kviečiame pamatyti!
Avokadai. O kaip gi be jų? Juose gausu biotino, sergėjančio odą nuo išsausėjimo, plaukus ir nagus nuo skilinėjimo. Nors avokadas išties gardus salotų priedas ir užkandis savaime, tačiau kuo dažniau jį naudosite išoriškai kaip kaukę, tuo geresniu rezultatu galėsite džiaugtis.
Žalioji arbata. Tai vienas geriausių gražios odos draugų. Rekomenduojama paros norma – keturi puodeliai.
Pomidorai. Tai didelis kovotajas prieš laisvuosius radikalus, stiprina pažeistas ląsteles, dėl kurių senėja oda. Taip pat sausiems ir skilinėjantiems plaukams rekomenduojama pomidorų kaukė. Nulupus žievelę sutrinti pomidorus ir užtepus ant plaukų palaikyti apie 10 min.
Lašiša. Visose žuvyse esti omega 3 bei vitamin D kuris dalyvauja daugelyje grožį ir sveikatą puoselėjančių procesų. O konkrečiai lašišoje jų itin gausu. Štai dermatologai pataria žmonėms, kurie nori užsitikrinti jauną odą kuo ilgesnį laiką atsisakyti kiek įmanoma cukraus ir tris kartus per dieną valgyti lašišą.
Kiaušiniai. Tai taip pat jaunystės puoselėtojas, svarbus kovotojas prieš laisvuosius radikalus, gelbėja nuo odos išsausėjimo.Kiaušinio tryniu įtrindamos į plaukus, juos ne tik švariai išplausite, bet ir pamaitinsite būtinomis plaukams savybėmis.
Granatai. Šį kupiną antioksidantų vaisių sutrynę tiesiog patepkite ant veido odos ir ši kaip mat ims švytėti aprūpinta kolagenu. Granatų sultyse gausu vitamin A, C, E, geležies, kurie ne tik padeda neutralizuoti laisvųjų radikalų darbą, tačiau aprūpina vitaminų doze plaukus, odą, nagus.
Graikiški riešutai. Tai turėtų būti išsigelbėjimas tiems, kurie ne itin mėgsta žuvį. Juose, kaip žuvyje gausu omega 3 vitaminų, kurie skatina jūsų plaukus švytėti, nagai igyja sveiką išvaizdą, o oda tampa it aksominė.
Pupelės. Tai dar vienas svarbus kovotojas prieš laisvuosius radikalus. Kuo gausiau naudoti įvairiausias pupeles – tai vienas geriausių jaunystę puoselėjančių būdų.
O aš jums norėčiau pasiūlyti išmėginti šiuos puikios išvaizdos receptus. Pati juos išbandžiau ir galiu pasakyti, kad šie patarimai tikrai labai veiksmingi.
Trijų pakopų kūno pylingo receptas:
Pirmas žingsnis: išsimaudykite vonioje. Iš kavos nuosėdų, tyro, kokybiško alyvuogių aliejaus ir cukraus sumaišykite mikstūrą, ja gerai ištrinkite odą. Ši procedūra padės išvalyti poras.
Antras žingsnis: sušvelninkite odą įtrindamos ją medaus ir avižinių dribsnių mišiniu (jį reikia išplakti elektriniu maišytuvu). Viską nuplaukite.
Žinau kelis tikrai veiksmingus receptus gražiems, tvirtiems plaukams:
išplovus plaukus reikia praskalauti vandenyje su citrinos sultimis
majonezo kaukė: ant plakū užtepkite riebaus bet kokio majonezo ir šiltai laikykite valaną ar net dvi, tada išsplaukite plaukus – pamatysite, kaip jie žvilges ir, jei taip darysite kiekvieną savaitę, tai sustiprės ir pastorės plaukai.