Ignas Bakėjus

Treneris Ignas Bakėjus: 20 proc. rezultato duoda sportas
Treneris Ignas Bakėjus: 20 proc. rezultato duoda sportas, 80 proc. – mityba

Per keletą metų Igno Bakėjaus (30) išpopuliarintos „Insanity“ treniruočių programos pritraukė tiek entuziastingų gerbėjų, kad tapo pradžia „GetFit“ sporto akademijai, šiandien jau buriančiai 7000 narių bendruomenę ir daugiau 10 trenerių, vedančių treniruotes penkiose Vilniaus ir vienoje Kauno vietoje.

Vizualūs intervalinių treniruočių rezultatai pasimato jau po kelių savaičių
Vizualūs intervalinių treniruočių rezultatai pasimato jau po kelių savaičių

Dvi minutės labai intensyvaus judėjimo, kelios sekundės atsikvėpimo, vėl dvi minutės judesio ir tada vėl poilsis – taip Vingio parke savo pasiruošimą ištvermės reikalaujančioms trasoms pradėjo urbanistinių multi-sporto varžybų „Vilnius Challenge“ būsimi dalyviai ir visi kiti, tiesiog norintys išbandyti savo jėgas.