košė
Greitėjantis gyvenimo tempas, deja – nori nenori – verčia rinktis greitą maistą. Tačiau „greitas maistas“ ir „nesveikas maistas“ daugeliui yra tapačios sąvokos. Tad ne vienam atrodo įtartini net ir išgirtieji avižų dribsniai, kurie yra vienas greičiausiai paruošiamų produktų. Ekspertai atkreipia dėmesį į keletą šių dribsnių savybių ir mitų.
Kruopos bei iš jų pagamintos košės yra ne tik maistingas, vertingas, bet ir labai lengvai virškinamas maisto produktas. Ne veltui maisto piramidėje grūdiniai produktai apatine, pačia svarbiausia mitybos pakopa dalinasi su daržovėmis ir vaisiais. Jų rekomenduojama valgyti kelis kartus per dieną.
Pamenate, kai vaikystėje, tekdavo suvalgyti dar keletą papildomų šaukštų „už mamytę“, „už tėtuką“ arba „močiutę“? Panašu, jog aktorius Ryanas Goslingas nebuvo labai geras vaikas ir kaip įmanydamas iki šiol atsisako šaukštelio košės – na bent jau taip atrodo pasižiūrėjus škoto Ryano McHenry iš keleto filmų sumontuotą ir „patobulintą“ vaizdelį, užkariavusį viso pasaulio internautų simpatijas. Ir turbūt nenuostabu: kai jausmingas filmų scenas išgyvenančiam aktoriui staiga nežinia iš kur atsiradusi mistinė ranka pasiūlo šaukštą košės, mažų mažiausiai nusišypsosi…