namų gamybos veido kaukės

Medaus ir avižų kaukė nuo spuogų
Medaus ir avižų kaukė nuo spuogų

Spuogai tikrai nepuošia ir norint jų atsikratyti verta išsiaiškinti priežastis. Dažniausiai spuogų sumažėja suderinus mitybą – vengiant pernelyg didelio angliavandenių kiekio, saldėsių, itin riebaus maisto, geriant pakankamai vandens. Kartais spuogų atsiradimą iššaukia netinkamas, pernelyg riebus kremas.