Pavasarinis minčių valymas: kaip atsikratyti neigiamų minčių?
Atėjus pavasariui, daugelis skiriame laiko spintų tvarkymui, stalčių perorganizavimui ir atsikratymui daiktų,…
Kaip įveikti neigiamą mąstymą: 7 klausimai, kurie padės kritiškai įvertinti savo mintis
Mūsų mintyse neretai dominuoja neigiamumo šališkumas – tai yra polinkis sutelkti dėmesį į tai,…