Didysis pasninkas ir sportas. Ar galima treniruotis, vartoti proteiną ir kaip kompensuoti baltymų trūkumą
Daugeliui tikinčiųjų ir aktyviai sportuojančių, kyla klausimas: ar galima treniruotis per Didįjį…
Pasninko mityba: kaip maitintis ir ką gaminti?
Didysis pasninkas – tai ypatingas metas, kai daugelis žmonių susimąsto, kaip maitintis,…
Alaus pasninkas: 40 parų be kramtomo maisto
Daugeliui krikščionių Gavėnia yra metas, kai susilaikoma nuo malonumą teikiančių dalykų. Kristaus…
Žiema, bėk iš kiemo! Užgavėnių gidas
Užgavėnės šiemet itin laukiamos: po šalčių žiemą varysime triguba jėga. Užgavėnių data…