šviežios braškės
Savaitgalį nusižengti savo įsitikinimams privalo leisti net didžiausios dietų mylėtojos. Šiuos laisvadienius siūlome praleisti su nuotaiką keliančiomis kalorijomis. Braškių ir mangų kokteilis – saldus ir tikrai originalus savęs ir savo draugų palepinimas.
Populiariausia uoga pasaulyje – braškė. Vasara – laikas, kai gali mėgautis šviežiomis braškėmis. Žinoma, skaniausia jas valgyti, skinant nuo krūmelio ir dedant tiesiai į burną. Tačiau yra keletas receptų nuostabių patiekalų būtent su šia uoga. Juk taip smagu pasirodyti išradingam.
1. Braškiu ir arugulos salotos.
Jums reikės: acto, medaus, alyvų aliejaus, druskos, pipirų, braškių, raudonojo svogūnų, kumpio, arugulos, fetos arba ožkos sūrio.
Kalorijos: 155.