važiavimas dviračiu

Kodėl dviratininkas nevirs Terminatoriumi
Kodėl dviratininkas nevirs Terminatoriumi, arba užsirašykite gražaus kūno formulę!

Sakote, dviratininkai turi tik XXL dydžio šlaunis ir tuo išsiskiria iš kitų sporto šakų puokštės? Mitas! Sporto medicinos gydytojas Kęstutis Linkus teigia, kad kojų raumenys yra tik akcentas, tačiau norint važiuoti dviračiu, turi būti paruoštas visas kūnas.

Važiavimas dviračiu: sveikatos stiprinimas ir saugumas
Važiavimas dviračiu: sveikatos stiprinimas ir saugumas

Atšilus orams miesto gatvėse pasirodo vis daugiau žmonių, kurie pasirenka dviratį, kaip puikią alternatyvią važiavimo priemonę bei važiavimą dviračiu kaip aktyvią laisvalaikio praleidimo formą. Pravartu priminti apie važiavimą dviračiu naudą sveikatai ir saugumo taisykles bei paraginti dviratininkus jų laikytis.