Specialistai griauna mitą apie vakarienės atsisakymą lieknėjant
Daugelis lieknėjančių žmonių klaidingai tiki, kad nevalgymas po 18 valandos vakarienės padeda…
Nuo kalorijų ribojimo iki badavimo. Ką būtina žinoti?
Panašu, kad svorio mažinimo strategijos niekada nepraras aktualumo. Dietos, kalorijos, angliavandenių ribojimas,…
Alaus pasninkas: 40 parų be kramtomo maisto
Daugeliui krikščionių Gavėnia yra metas, kai susilaikoma nuo malonumą teikiančių dalykų. Kristaus…
Natūralioji higiena: kaip galime sau padėti?
Ligų nėra, o visa tai, ką vadiname susirgimais, atvirkščiai, yra procesas, kurį…