Žyma: Cirkadinis ritmas

Valgymas naktį: kodėl tai kenkia jūsų svoriui ir sveikatai

Nors daugelis žmonių mano, kad svorio augimą lemia tik suvartojamų kalorijų kiekis,…

Saulena

6 būdai, kaip lengviau atsikelti ryte, kai lauke dar tamsu

Žiemos rytais, kai už lango dar tamsu, o šilta lova vilioja pasilikti,…

Saulena