Saldumynai tuščiu skrandžiu: kodėl reikėtų vengti šio ryto įpročio
Saldus riekės skanėstas ar kruasanas su rytine kava daugeliui atrodo nekaltas būdas…
Kaip valgymo greitis veikia cukraus kiekį kraujyje ir sveikatą?
Valgymo greitis – tai dažnai pamirštamas, tačiau labai svarbus veiksnys, galintis paveikti…