Pagrindinių dietų trūkumai
Smarkiai sumažintas angliavandenių, kalorijų ar riebalų suvartojimas gali atnešti ne tik tobulą…
Gudrybės plokščiam pilvukui
Jeigu nors kartą bandėte ištirpdyti riebaliukus nuo pilvo ir atskleisti preso kvadratukus…
Valgome ne tik sveikai, bet ir dažnai
Šeši nedideli patiekalai per dieną – tai taisyklė, padedanti išlaikyti mažą skrandžio…
Sustabdyk grįžtančius kilogramus
Iki vasaros pasiekėte savo taip trokštamą svorį ir nusprendėte atšvęsti demonstruodami kūną…
Dainininkė Christina Aguilera džiaugiasi smarkiai pakitusiomis kūno formomis (foto)
Christinos Aguileros įrašai, laikomi vienais geriausiai parduodamų pasaulyje. Amerikietė atlikėja gerbiama ne…
Storiausias pasaulio taksas pradėjo laikytis dietos
Ne tik žmonėms, bet ir gyvūnams kartais tenka laikytis dietos. Storiausias pasaulyje…
Karas su laiku: ar paros ritmo nesilaikymas turi įtakos nutukimui?
Kai Tomas Edisonas (Thomas Edison) 1879 m. išbandė, kaip šviečia jo išrasta…
Delčia – laikas mesti svorį?
Kas netrokšta vasarą atrodyti puikiai, atsikratyti papildomų kilogramų ir pasidabinti lengvais rūbais.…
Dietologų patarimai dietos besilaikantiems smaližiams
Niekaip negalite atsikratyti potraukio saldumynams? Esate toli gražu ne vieni – moksliniai…
Ekstremalūs aktorių pokyčiai ruošiantis filmams
Manote, kad aktoriaus profesija lengva, jeigu moki gerai vaidinti? Anaiptol. Pasiruošimas rolėms…
Bikinio dieta
Paplūdimio sezonas pradėtas, vasariškas garderobas tvarkingai kabo spintoje arba lūkuriuoja lagamine, kelionių…
Kodėl dietos ir pratimai nepadeda numesti svorio?
Praėjusią savaitę britų mokslininkai, tyrinėdami žmogiškuosius įpročius, nustatė, kodėl daugelis dietų nėra…
Ką valgo Olimpiadai besiruošiantys sportininkai?
Olimpiadai artėjant kviečiame pasmalsauti ir pasižiūrėti, ką valgo sportininkai - juk tinkama…
Ruošiamės vasarai arba Laimos Vaikulės 9 dienų dieta
Dieta, kuri padės per 9 dienas numesti 9 kilogramus - Laimos Vaikulės…
Reguliariai šokoladu besimėgaujantys žmonės yra lieknesni
Naujausias tyrimas atskleidė, kad reguliariai šokoladą valgantys žmonės yra labiau linkę į…
Visa tiesa apie virškinimo sutrikimus
Virškinimo sutrikimai kamuoja kas antrą pasaulio gyventoją. Tačiau apie juos vis dar…
Dieta pagal Zodiako ženklą
Šylant orams, plonėja drabužių sluoksnis ir ryškėja kūno linijos. Ne vienas yra…
Dietologė: ekologiškas ir neekologiškas maistas skiriasi tik kaina
Kuris maistas sveikesnis – ekologiškas, ar tas, kurį kasdien esame įpratę matyti…
Alkoholio, cigarečių ir cukraus poveikis išvaizdai po 10 metų (Foto)
Kokie išvaizdos pokyčiai laukia po 10 metų, neverta galvoti, nes tos dienos…
Beprotiška dieta: valgyti tik tai, kas telpa į šakutę
Prancūzijoje dietas renkasi ne tik nutukę ar problemų su riebalais turintys asmenys,…
Kiek kalorijų reikia būtent Jums
Galvojate, kad “prisirinkti” kalorijų daug lengviau, nei jas deginti? Pasak mitybos specialistų,…
Po pusryčių su pienu – žymiai sotesni pietūs
Liesas pienas vietoj vaisių sulčių pusryčių metu suteikia didesnį sotumo jausmą ir…
Dešimt mitų apie mitybą
Vėlyva vakarienė tukina, ananasai yra natūralūs riebalų degintojai, o nuo šviežios duonos…
Mitas sugriautas: sotūs pusryčiai nepadeda numesti svorio
Sotūs pusryčiai garantuoja mažesnį vėliau suvartojamų kolorijų kiekį – bent jau taip…
Bandeles valgyti sveika!
Bandelės mažos ir didelės, cukruotos ir skalsiu džemu kutenančios gomurį... Turbūt nerastume…
Mano pusryčiai – dieta
Dietos – pavojingas žaidimas su sveikata ir psichika, todėl specialistai pataria nepasiduoti…
Būti lieknai svarbiau nei turėti vyrą?
Taip, sugebėjimas įtilpti į savo mokyklos laikų džinsus yra didžiulė sėkmė, tačiau…