Labiausiai tukinantis maistas
Žinoma, pasaulyje egzistuoja begalė maisto, didinančio pilvo apimtis. Tačiau nors kai kuriais…
Kaip atgauti dailias kūno linijas po didžiųjų metų švenčių?
Didžiosios metų šventės Lietuviams pirmiausia asocijuojasi su gausiai vaišėmis nukrautu stalu. Deja,…
Ką valgyti žiemą, kad nepriaugtumėte svorio
Mūsų protėviai kaip ir mes žiemą vartodavo daugiau riebaus ir krakmolingo maisto.…
Keisčiausios ir nesveikiausios dietos istorijoje
Kad ir kiek būtume įspėjami apie dietų keliamą pavojų mūsų sveikatai, šiam…
Šokoladas – saldusis lieknėjimo pagalbininkas
Turbūt geriausia (ir neabejotinai – saldžiausia) metų naujiena – šokoladas greitina medžiagų…
Skaudi anoreksija sergančiosios istorija: mama ribojo maistą, kad nenutukčiau
Iš Rusijos kilusios Valerios Levitin gyvenimo istorija – sudėtinga ir persmelkta nuolatinės…
10 lieknėjimo taisyklių, kurias galite laužyti
Taisyklės yra sukurtos tam, jog jas laužyti – šį posakį esame girdėję…
Lieknėjimo strategija dirbantiems biure
Vis rašome apie aktyvų gyvenimo būdą, pakankamą kiekį poilsio, reguliarią mitybą… Nejau…
Kūniška meilė – malonus būdas deginti kalorijas
Jeigu 70 kilogramų sveriantis žmogus užsiimtų seksu bent 15 minučių, jis maloniai…
Pagrindinių dietų trūkumai
Smarkiai sumažintas angliavandenių, kalorijų ar riebalų suvartojimas gali atnešti ne tik tobulą…
Gudrybės plokščiam pilvukui
Jeigu nors kartą bandėte ištirpdyti riebaliukus nuo pilvo ir atskleisti preso kvadratukus…
Valgome ne tik sveikai, bet ir dažnai
Šeši nedideli patiekalai per dieną – tai taisyklė, padedanti išlaikyti mažą skrandžio…
Sustabdyk grįžtančius kilogramus
Iki vasaros pasiekėte savo taip trokštamą svorį ir nusprendėte atšvęsti demonstruodami kūną…
Dainininkė Christina Aguilera džiaugiasi smarkiai pakitusiomis kūno formomis (foto)
Christinos Aguileros įrašai, laikomi vienais geriausiai parduodamų pasaulyje. Amerikietė atlikėja gerbiama ne…
Storiausias pasaulio taksas pradėjo laikytis dietos
Ne tik žmonėms, bet ir gyvūnams kartais tenka laikytis dietos. Storiausias pasaulyje…
Karas su laiku: ar paros ritmo nesilaikymas turi įtakos nutukimui?
Kai Tomas Edisonas (Thomas Edison) 1879 m. išbandė, kaip šviečia jo išrasta…
Delčia – laikas mesti svorį?
Kas netrokšta vasarą atrodyti puikiai, atsikratyti papildomų kilogramų ir pasidabinti lengvais rūbais.…
Dietologų patarimai dietos besilaikantiems smaližiams
Niekaip negalite atsikratyti potraukio saldumynams? Esate toli gražu ne vieni – moksliniai…
Ekstremalūs aktorių pokyčiai ruošiantis filmams
Manote, kad aktoriaus profesija lengva, jeigu moki gerai vaidinti? Anaiptol. Pasiruošimas rolėms…
Bikinio dieta
Paplūdimio sezonas pradėtas, vasariškas garderobas tvarkingai kabo spintoje arba lūkuriuoja lagamine, kelionių…
Kodėl dietos ir pratimai nepadeda numesti svorio?
Praėjusią savaitę britų mokslininkai, tyrinėdami žmogiškuosius įpročius, nustatė, kodėl daugelis dietų nėra…
Ką valgo Olimpiadai besiruošiantys sportininkai?
Olimpiadai artėjant kviečiame pasmalsauti ir pasižiūrėti, ką valgo sportininkai - juk tinkama…
Ruošiamės vasarai arba Laimos Vaikulės 9 dienų dieta
Dieta, kuri padės per 9 dienas numesti 9 kilogramus - Laimos Vaikulės…
Reguliariai šokoladu besimėgaujantys žmonės yra lieknesni
Naujausias tyrimas atskleidė, kad reguliariai šokoladą valgantys žmonės yra labiau linkę į…
Visa tiesa apie virškinimo sutrikimus
Virškinimo sutrikimai kamuoja kas antrą pasaulio gyventoją. Tačiau apie juos vis dar…
Dieta pagal Zodiako ženklą
Šylant orams, plonėja drabužių sluoksnis ir ryškėja kūno linijos. Ne vienas yra…
Dietologė: ekologiškas ir neekologiškas maistas skiriasi tik kaina
Kuris maistas sveikesnis – ekologiškas, ar tas, kurį kasdien esame įpratę matyti…
Alkoholio, cigarečių ir cukraus poveikis išvaizdai po 10 metų (Foto)
Kokie išvaizdos pokyčiai laukia po 10 metų, neverta galvoti, nes tos dienos…
Beprotiška dieta: valgyti tik tai, kas telpa į šakutę
Prancūzijoje dietas renkasi ne tik nutukę ar problemų su riebalais turintys asmenys,…