Ar geriau gerti kavą prieš treniruotę, ar po jos?
Dažnai neįsivaizduojame ryto be puodelio (o kartais ir dviejų) kvapnios kavos, tačiau…
Ar įmanoma sumažinti kavos sukeltą nerimą? Ekspertų nuomonė
Ar kada nors pajutote, kad net vienas kavos puodelis – tai jau…
Kava ir vitaminai: pavojingas derinys? Kaip neprarasti papildų veiksmingumo
Kava – vienas populiariausių gėrimų Lietuvoje, vertinamas dėl stimuliuojančio poveikio, gerinančio koncentraciją…
Dažnai geriate kombučią? 5 šalutiniai poveikiai, apie kuriuos turite žinoti
Kombučia – populiarus fermentuotas arbatos gėrimas, garsėjantis įspūdingais sveikatos privalumais. Jame gausu…
Per didelis kavos kiekis: 5 šalutiniai poveikiai
Kavos vartojimas – tai daugelio žmonių kasdienio gyvenimo dalis. Tačiau kyla klausimas:…
Tirpioji kava: privalumai, trūkumai ir poveikis organizmui
Tirpioji kava – tai greitai ir lengvai paruošiamas gėrimas, tačiau jis turi…
Žalioji arbata ir matcha: kuo jos skiriasi ir kuri geresnė jūsų sveikatai?
Ar žinojote, kad žalioji arbata ir matcha turi daug bendro, tačiau taip…
Kodėl verta išbandyti matcha arbatą vietoj kavos: 30 dienų eksperimentas
Žaliosios arbatos milteliai, žinomi kaip matcha, vis dažniau tampa kavos alternatyva tiems,…
Kavos poveikis kraujospūdžiui: nauda, pavojai ir rekomendacijos
Kava yra viena populiariausių gėrimų pasaulyje, tačiau jos poveikis mūsų organizmui, ypač…
Kodėl matcha arbata ir kavos pupelės be kofeino tampa sveikatingumo pasaulio žvaigždėmis?
Sveikatingumo pasaulyje nuolat atsiranda naujų tendencijų, kurios formuoja mūsų požiūrį į kasdienius…
Nerimas, nemiga ir pykinimas: kokius pavojus sveikatai kelia kava? Ekspertai atsako
Kava yra vienas iš populiariausių gėrimų pasaulyje, kurį daugelis išgeria ryte, kad…
Kofeinas. Faktai, kurių galbūt nežinojote
Kofeinas yra bene dažniausiai vartojama stimuliuojanti medžiaga visame pasaulyje. Be jo sunkiai…
Kas sveikiau: kava su kofeinu ar be jo?
Daugelis iš mūsų neįsivaizduoja ryto be puodelio kavos. Apie šio gėrimo naudą…
Kofeinas: kiek galime sau leisti ir kaip neperlekti lazdos
Mokslininkai pabrėžia, kad „saugus“ kofeino dienos kiekis kiekvienam žmogui gali labai skirtis.…
Mirtina kofeino dozė: kiek?
Praėjusią savaitę energetinio gėrimo gamintojams „Monster“ Kalifornijoje (JAV) iškelta byla dėl netyčinio…
Ar tik kavoje yra kofeino ir kaip jis veikia mūsų organizmą
Kofeinas yra nuo seno žinoma tonizuojanti medžiaga. Populiariausiu kofeino šaltiniu nenuginčijamai yra…
Nuo šiol dairykitės užrašo „Įdėta kofeino“
Mėgstate kofeiną? O gal net neįtariate, kad maisto produkte ar gėrime yra…