Kaip miego poza veikia jūsų poilsį ir kaip pagerinti miego kokybę
Jei naktimis vartotės, dažnai prabundate ar rytais jaučiatės pavargę ir su skausmais…
Ar geriau miegoti su viena pagalve, ar su dviem? Atsako ekspertai
Jeigu kiekvieną naktį vartotės, purtote pagalvę, ją lankstote ar net keičiate kelis…
Ką išduoda miego poza?
Miegojote kaip užmuštas? Tai gali būti ženklas, jog jums riekia daugiau poilsio,…
