5-4-3-2-1 metodas: kaip naudoti šią paprastą techniką nerimui įveikti
Kas yra nerimas ir kodėl jis mus veikia? Nerimas – tai natūralus…
Kurią kūno vietą prausiate duše pirmiausiai? Pasak ekspertų, tai gali pasakyti šį tą apie jus
Ekspertai teigia, kad tai, kurią kūno dalį dažniausiai prausiate duše pirmiausia, gali…
Reakcijos į stresą: kaip jas atpažinti ir pakeisti
Stresas – tai organizmo fiziologinė ir psichologinė reakcija į išorinius ar vidinius dirgiklius,…
Kaip kritiški tėvai gali pakenkti savo vaikams
Kritiški tėvai: elgesio įtaka vaikams Kritiškas ir griežtas tėvų auklėjimas vaikams nėra…
Dėmesingas įsisąmoninimas: psichologai rekomenduoja tai naudoti nusiraminimui
Dėmesingas įsisąmoninimas: raktas į vidinę ramybę Mūsų protas atlieka lemiamą vaidmenį psichologinėje…
Komplimentų poveikis: gražus žodis gali daug ką pakeisti
Komplimentai – tai paprastas, tačiau itin galingas būdas pradžiuginti kitus ir praturtinti…
Pasak psichologų, šie įpročiai prieš miegą gali padėti jūsų meilei gyvuoti
Daugelis porų nesuvokia, kad įpročiai prieš miegą praleidžiant laiką kartu gali smarkiai…
Pasak psichologų, šie 7 dalykai jums gali kliudyti tapti sėkmingais
Ar kada nors jautėtės taip, tarsi atiduotumėte visas jėgas, bet vis tiek…
Pasak psichologų miegojimas iškišus koją turi paaiškinimą
Miegojimas iškišus koją iš po antklodės, yra ypač įprastas karštomis naktimis. Nors…
9 bruožai nusakantys, jog esate stiprus žmogus
Stiprus žmogus – tai ne vien tik fizinė jėga, bet ir vidinė…
Specialistai pateikė 3 galimas priežastis, kodėl gali nesisekti meilėje
Pasak specialistų, visos priežastys, kodėl gali nesisekti meilėje yra psichologinės nuostatos, lemiančios…
Apie ką kalba kūnai arba kūno kalbos paslaptys!
Ką apie mus pasako mūsų kūnas? Kūno kalba atskleidžia visas paslaptis, tačiau…
Psichologija. Man reikia tave išgelbėti
Baltieji riteriai, anot psichologių Mary Lamia ir Marilyn Krieger, yra tokie žmonės,…
Spalvos ir žmogaus charakteris
Mūsų mėgstamos spalvos aplinkiniams suteikia apie mus labai daug informacijos. Kokios?
Parašyk žodį – pasakysiu, kas tu!
Atidi rašysenos analizė gali papasakoti ne tik apie rašymo metu mus apėmusią…
Kodėl žmonės keliauja?
Klajoti žmogui būdinga nuo seniausių laikų. Tik jei anksčiau keliavome gelbėdamiesi, dėl…
Bloga nuotaika? Pasiklausykite klasikinės muzikos!
Ruduo – geriausias metas apsilankyti klasikinės muzikos koncerte. Netikite? Pasaulyje vis daugėjant…
Ką apie seksą pasako vyro profesija?
Pasakyk, kuo jis dirba, ir bus galima iš anksto spėti, koks jis…
Psichologas pataria: kodėl svarbu nekaupti daiktų namuose?
Nekaltas noras pasilaikyti namuose vieną kitą nenaudojamą daiktą, nes „gal prireiks“ tam…
Psichologė: intuicija – viena iš visaverčio gyvenimo atramų
Informacijos gausa, beprotiškas gyvenimo tempas, nuolat aplinkos keliami lūkesčiai būti geriausiu –…
Kur kreiptis nemokamos emocinės pagalbos?
Privalomuoju sveikatos draudimu apdrausti pacientai turi galimybę atskirai pasirinkti ne tik šeimos…
Lietuvoje pradeda veiklą pirmasis asmenybės identiteto institutas „iGrow“
Skirtinguose gyvenimo etapuose mokomės suvokti ir priimti įvairias mums atsitinkančias patirtis, tačiau…
Reikšminga žinia sergančioms moterims: nepamirškite… pasidažyti!
Net sirgdama gali jaustis graži. Liga gyvenimas nesibaigia: išorės pokyčiai gali padėti…
Ką apie reinkarnaciją mano mokslininkai?
„Mačiau ypač stiprių jausmų sukėlusių įvykių, girdėjau unikalių pasakojimų, todėl manau, kad…
Psichologė: sirgdami į darbą eina tie, kurie nesijaučia saugūs ir svarbūs
Gydytojai skambina pavojaus varpais, kad šiais metais gripo virusas itin pavojingas kraujagyslių…
Kaip sutarti su žmonėmis?
Gyvenime nuolat susiduriame su unikalų charakterį, savitą požiūrį į gyvenimą turinčiais, skirtingas…
Daugiau laiko leiskite gamtoje: mokslininkai įrodo vis stipresnį gamtos poveikis žmogui
Atsidūrę arčiau gamtos – net ir prie vaismedžio namo kieme – darome…
Psichologas: prieššventiniame maratone atraskite laiko sau
Kai už lango – ne itin malonus oras, namuose ypač norisi šilumos…
Streso kankinamiems lietuviams sukurta nemokama internetinė psichologinės pagalbos svetainė
Pradėjo veikti Vilniaus universiteto psichologų sukurta pirmoji Lietuvoje nemokama internetinė streso valdymo…
Festivalis „Mandala“ jau penktą kartą mokys gyventi laimingiau
Vasara – puikus metas keistis, pasirūpinti sveikata, įgyti naujų žinių ir pakeisti…