12 dalykų, kuriuos reikia žinoti prieš pradedant lankyti terapiją
Pradėti terapiją – drąsus ir jaudinantis žingsnis. Tačiau net ir pasirinkus terapeutą,…
Kokio tipo psichoterapija geriausia turint nerimą: įvardintos 7
Nerimas gali atrodyti kaip staiga atsirandanti problema, tačiau dažniausiai jį sukelia arba…
Asmeninio ugdymo konsultantė – kaip gyventi be kritikos ir vertinimų
Šiandien pakalbėsiu apie paprastą dalyką – kritiką ir vertinimą. Banalu? Lengva? Paprasta?…
Asmeninio ugdymo konsultantė – apie santykius tarp vyrų ir moterų bei vyraujančius mitus
Kartais žmonėms būna smalsu, kokiomis temomis dažniausiai kreipiasi klientai į psichoterapeutus. Didžiausia…
Asmeninio ugdymo konsultantė: „Gyventi trukdantys elgesio modeliai arba kam mes priešinamės“ (tęsinys)
Šiandien tęsiame straipsnį apie mūsų pasikartojančius elgesio modelius ir pasipriešinimus. Pamenate, minėjau…
Asmeninio ugdymo konsultantė: „Kaip analizuoti sapnus?“
Šiandien pakalbėsime apie sapnus. Apie sapnus ir fantazijas. Ar žinote, kad jeigu…
Asmeninio ugdymo konsultantė: „Viskas, ko trokštame, yra čia ir dabar“
Esu Brigita, Geštalt psichoterapeutė. Bendrausiu su jumis ir dalinsiuosi savo mintimis bei…
Asmeninio ugdymo specialistės konsultacijos
Brigita Kaleckaitė – Vilniaus ir Rygos Geštalt institutų dėstytoja, sertifikuota Geštalt psichoterapeutė,…
Atostogos mokant kitus psichoterapijos. Šįkart – Kaukaze (foto)
Turiu vieną keistą įprotį – tuomet, kai visi žmonės ilsisi atostogaudami paplūdimiuose…
Knygų pusryčių išmintis: „Gyvename kartą, bet kiekvieną dieną“
„Gyvename kartą, bet kiekvieną dieną“ – pokalbių knyga su gydytoju psichiatru-psichoterapeutu Aleksandru…