Kaip sąmoningumas veikia jūsų smegenis: Neuroplastiškumo mokslas
Ar žinojote, kad jūsų smegenys nuolat keičiasi? Šis fenomenas vadinamas neuroplastiškumu, o…
Kaip išsaugoti artimą ryšį poroje: trys svarbūs žingsniai, padedantys žvelgti plačiau
Kiekvieni santykiai patiria pakilimų ir nuosmukių – tai natūrali bet kokio artimo…
Nugaros skausmui malšinti – ne tik vaistai: naujas tyrimas atskleidžia proto galią
Nesvarbu, ar save laikote jaunu, vyresniu, apatinės nugaros dalies skausmas gali tapti…
Laikas gali būti tik mūsų proto kūrinys, teigia mokslininkai
XVIII amžiaus vokiečių filosofas Imanuelis Kantas gyveno labai tvirtai apibrėžtame laiko pasaulyje.…
Paslaptingasis miego paralyžius, kurį beveik kiekvienas patiria bent kartą gyvenime
Beveik kiekvienas bent kartą gyvenime susiduria su miego paralyžiumi – keistu ir…
Sąmoningumas santykiuose: kaip tai gali pakeisti jūsų santykius
Ar dažnai jaučiatės, kad jūsų pokalbiai su partneriu prasilenkia? Galbūt, vos praėjus…
4 meditacijos tipai, kurie padės jūsų sveikatai
Meditacija yra praktika, padedanti susikaupti ir nuraminti protą. Ji gali pagerinti emocijų…
Lietuvoje pradeda veiklą pirmasis asmenybės identiteto institutas „iGrow“
Skirtinguose gyvenimo etapuose mokomės suvokti ir priimti įvairias mums atsitinkančias patirtis, tačiau…
Sąmoningumas šiandien: vertybė ar būtinybė
Asmenybės sąmoningumo ugdymo centro įkūrėja Nerija Kondratenko teigia, kad laimingo gyvenimo receptai…
Masinė spalio psichozė kapinėse
Jau ne už kalnų žvarbios rudeninės šventės, kai masiškai perkame žvakutes, chrizantemų…
Ar sąmoningumo reikia mokytis?
Kalbiname Asmenybės sąmoningumo ugdymo centro „Luxvita“ vadovę ir lektorę Neriją Kondratenko. Dar…