Sportuojant skauda sąnarius? Neklausykite giminių patarimų!
Vasarą bėgiojame, važinėjame dviračiais, žaidžiame lauko žaidimus ir kitaip aktyviai leidžiame laisvalaikį.…
Ką daryti, kad bėgiojimas nevirstų skausmingu malonumu?
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 42 proc. ciklinės veiklos, tokios, kaip bėgimas,…