Porinė joga – verta išbandyti kiekvienam
Joga – tai atsipalaidavimas, harmonija su savimi. Šis savęs pažinimo būdas jau…
Sužinok daugiau apie jogos rūšis
Daugeliui yra žinoma, jog žodis „yoga“ reiškia susijungimą. Dvasine prasme tai procesas…
Jogos asanos ir jų įtaka mums (Foto)
Jogos centro „Shanti“ vadovas ir meistras Aurelijus Šarka rekomenduoja keletą asanų ir…
Kaip netapti apsimetėlio jogos mokytojo pelno šaltiniu?
Apie mokytojus šarlatanus, pamokoms leidžiamus pinigus ir kitus iš piršto (ne)laužtus prasimanymus…